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• 颈椎病打羽毛球好吗

  这个问题要看什么类型。如果是脊髓型颈椎病，走路都走不稳了，打羽毛球容易出现骨折或者扭伤，这个是不主张的。神经根型的，你手握不住拍子，疼痛的症状比较重，麻木，也不建议打羽毛球。如果是颈型，或者是轻微的颈背部的不适，引起的颈椎的劳损，我们认为适当的打打羽毛球，还是有帮助的。在活动过程中，颈部可以有适当的运动，同时促使血液循环，局部把废物可以代出去，这样对颈椎的恢复和生理状态调整还是非常有益的。但是我们在打羽毛球过程当中，要量力而行。比如年纪比较大的，你要注意自我的保护。年轻，如果是有长期的训练，你可以激烈一点，一般来说要循序渐进。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 3865次

• 肩周炎可以打羽毛球吗

  如何预防肩关节疼痛的复发，对于肩周炎的患者，或者肩关节黏连的这种患者来讲，黏连松解之后需要，做这个肩关节活动的一些锻炼，通过锻炼呢避免黏连的再次复发。如果是肩袖损伤的患者，这种患者呢应该避免过度的一些过肩的活动，比如说打羽毛球啊，比如说一些投掷的运动，这些运动呢可能会对肩关节的肌腱，包括一些已经修复的肌腱造成再度的损伤。所以呢需要做一些肌肉力量的训练，还有活动范围的训练，但是呢过肩的这种活动需要少做。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 7558次

• 打羽毛球对颈椎病
  打羽毛球对于颈椎病来说是一种不良的症状，建议不要打羽毛球，因为它的动作过于巨大。首先，如果疼痛起来有点像触电，这就是神经根型的颈椎病的典型症状，神经根型的颈椎病是常见的一种颈椎病，通常起因是脊椎上侧后方压迫神经根造成的。疾病早期时患者会感觉到向一侧甚至两侧上肢放射性的疼痛，而且疼起来有点像触电一样，同时还可伴有麻木。因为特别提醒一旦出现了上述症状，必须到医院就诊，同时医生还能帮助排除是否有肿瘤或者是其他疾病引起的上述症状。神经根型的颈椎病可以打羽毛球，通常也是可以缓解其颈椎病，当然任意一项运动都是全身性协调性和平衡性的锻炼，因此都会使颈椎得到锻炼，加强颈部的锻炼，放风筝、游泳、打羽毛球、瑜伽都是比较适合运动的。
  语音时长 1:36”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 4890次

• 打羽毛球治疗颈椎病
  羽毛球能够预防并且治疗一部分的颈椎病，比较常见的就是颈型颈椎病，颈型颈椎病主要就是由于不良的生活习惯，以及工作姿势所导致，比如长时间对着电脑手机，长期伏案工作，以及趴着睡觉，长期低头，睡觉的枕头太高太软，这种情况下就容易导致颈肩部的肌肉反复的受到牵拉，局部充血水肿形成了无菌性的炎症，容易导致局部的炎症性反应，也会导致局部的滑膜炎，以及小关节功能紊乱。进行打羽毛球的时候能够有效的对抗这些不良的低头习惯以及姿势，能够反复的转动头部转动颈部，从而能够有效地使嵌顿的滑膜恢复到正常位置，能够纠正小关节功能紊乱，所以效果是比较好的。对于比较严重的神经根型颈椎病，对于脊髓型颈椎病，这种情况下打羽毛球并不能够治疗，因为这种情况下神经受到压迫已经非常严重了，需要积极的进行手术切除神经的压迫。
  语音时长 1:25”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 4169次

• 颈椎病可以打羽毛球吗
  病情分析：颈椎病是可以打羽毛球的，对病情无太大影响，不要过于担心。意见建议：平时应多注意颈部保暖，防止受凉，避免长时间保持一个姿势进行工作或学习，低头活动时，比如玩手机电脑时可以进行按摩或者活动颈部。可以做小米粥，小飞燕等活动进行锻炼。也可以平时用热毛巾或热水袋进行热敷，每天三次，一次半个小时左右。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-24 1802次

• 颈椎病打羽毛球好吗
  病情分析：颈椎病是一种很常见的疾病，多数由于长期保持某种不良体位以及慢性劳损所导致。其主要症状就是颈部的疼痛。意见建议：颈椎病患者打羽毛球是无法进行治疗的，甚至可能导致病情进一步恶化。颈椎病患者在采取治疗方案时，应该以药物治疗或者物理疗法为主。平时注意多休息，剧烈的运动反而会使病情加重。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-22 1501次

• 打羽毛球治疗颈椎病
  羽毛球能够预防并且治疗一部分的颈椎病，比较常见的就是颈型颈椎病，颈型颈椎病主要就是由于不良的生活习惯，以及工作姿势所导致，比如长时间对着电脑手机，长期伏案工作，以及趴着睡觉，长期低头，睡觉的枕头太高太软，这种情况下就容易导致颈肩部的肌肉反复的受到牵拉，局部充血水肿形成了无菌性的炎症，容易导致局部的炎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 471次

• 打羽毛球可以缓解颈椎病吗
  打羽毛球一般可以缓解颈椎病，患者在运动的同时还要积极配合医生治疗。打羽毛球对于缓解颈椎病是有积极意义的，在打羽毛球的过程中，人的头部会随着羽毛球的运动轨迹不断地上下、左右转动。这种频繁的头部活动，使得颈椎在多个方向上得到了锻炼。例如，当抬头注视高飞的羽毛球时，颈椎处于后伸状态，这能够拉伸颈椎前方的肌
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-13 0次