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• 肩周炎的分类

  肩周炎这个名词，是一个非常通俗的叫法，在专业上来讲，其实我们的医生一般不会给患者诊断为肩周炎，我们会根据患者的不同的病理的特点，和病理的机制，诊断为比如说像冻结肩，肩峰撞击症，二头肌长头的腱鞘炎，或者肩袖损伤等等。所以肩周炎的分类，我们就把它分为一个狭义的，和一个广义的。狭义的肩周炎，主要是指的盂肱关节的粘连，也就是粘连性肩关节囊炎，它的患者是肩关节疼痛，活动受限，主动和被动活动度均受限，这是它的一个显著特征。而广义的肩周炎，就包括了肩关节，除外骨性结构疾病的，像肩峰撞击症，像肩袖肌腱炎，像二头肌长头腱鞘炎等等，这一类软组织损伤，这就是肩周炎的一个分类方法。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-17 2815次

• 肩周炎怎么锻炼

  肩周炎的锻炼，我们分为被动与主动两个方面，被动可以由你的家人，或者说是专业的康复医师，帮助你做几个方向的锻炼：一是前屈上举的训练，二是外旋的训练，三是内旋的训练，当然如果有条件的，也可以再做一些前屈上举，加内收的训练。一般来说，多数病例，或者多数患者，没有条件让别人帮你练，也可以采取一些主动锻炼的方法，内容也是主要这几个方向的，主动训练，前屈上举，可以通过爬墙来解决，而有条件的，也可以利用这种滑轮，用健侧的手，握住滑轮的绳子另一端，帮助患侧进行前屈上举的拉伸。另外外旋的训练相对简单一些，只要握住家里的门框，或者如果有这种衣橱，或者说书橱的侧壁，握住它，然后身体向对侧旋转，就可以了。内旋可以用双手握住毛巾，用健侧的手在上方，患侧的手在下方，把手背到背后，用健侧的手向上拉毛巾，就可以了。当然在做这几个动作之前，还有一个比较有效的运动方式，或者说是锻炼方式，就是肩关节的钟摆运动。一般来说，你可以把腰稍微向前弯一些，好的那个手，扶住椅背，把坏手垂下来，做顺时针，或者说是逆时针的，这种钟摆的旋转活动。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2019-02-11 77918次

• 肩周炎怎么调理
  如果病人出现了肩周炎的情况，在日常生活中，一定要适当的行肩关节部位的活动，可以行肩关节部位回环的运动，以及患侧肢体爬墙的活动，有时间也可以经常性的做跳跳绳、打打羽毛球、打打乒乓球之类的运动，来活动肩关节部位，从而防止肩关节部位黏连、挛缩的加重，对于后期肩关节部位功能的恢复有很好的帮助作用。并且平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以多吃一点高蛋白、高纤维素、高维生素的食物，来缓解肩周炎的症状。有时间早晚可以多行肩关节部位热敷，有条件也可以行针灸理疗的治疗，来缓解肩周炎的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-19 1698次

• 如何调理肩周炎
  肩周炎的患者可以通过多种的方法进行调理干预，首先就是口服药物，常见的药物，包括有非甾体类消炎镇痛药，如双氯芬酸钠缓释片，依托考昔片，洛索洛芬钠片等具有比较好的镇痛作用。同时在痛点位置可以外用一定的药物综合治疗，比如扶他林软膏，白脉软膏等，具有活血通络消炎止痛的功效。同时结合肩部的理疗，如磁疗，超短波冲击波等，可以很好的改善局部循环，减轻肩部的炎性反应程度。结合局部的针灸，关节松动手法还能进一步的改善关节受限的情况，从而提升关节的活动度，减轻活动功能的障碍。而对于肩周炎症的患者，平时也可以参与一定的运动训练，增强肩部周围的肌肉力量，对于维持肩关节的稳定会有一定的帮助。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-02-19 1153次

• 肩周炎如何调理
  肩周炎的调理方法有很多，肩周炎属于慢性病，所以治疗起来也需要一些时间。可以口服一些药物治疗，配合物理治疗，可口服消炎药镇痛药，或中药。外敷一些中药，或做一些理疗，如牵引、针灸、艾灸、按摩等，可做一些手臂的画圈爬墙运动等。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-29 1402次

• 如何调理肩周炎
  肩周炎也称作老年肩，五十肩，冻结肩，肩凝症，漏风肩，疼痛较重，活动受限明显，严重影响正常日常生活。主要的治疗方法是自主功能锻炼，爬墙功能锻炼，局部热敷理疗按摩，也可作针刀松解，口服祖师麻片。肩周炎是有自愈性的，病程在一年半左右。
  王友卿 主任医师绥化市第一医院

  2018-12-28 1402次

• 肩周炎怎么调理
  肩周炎患者可以通过纠正不良姿势、保暖、功能锻炼、针灸、推拿等方式调理，建议尽早就医治疗。1、纠正不良姿势：建议患者日常保持正确的坐姿和站姿，其能够减轻肩颈部负担，从而可以避免病情加重，并且避免长时间保持一个姿势，可以适当的活动，有利于改善颈部僵硬的情况。2、保暖：如果天气变凉，建议日常外出时可以穿长
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-11 0次

• 肩周炎针灸
  肩周炎有很多种治疗方法，主要采用的治疗方法有两种，一种是药物治疗＋功能锻炼，另一种治疗肩周炎的方法就是针灸治疗，并且针灸治疗肩周炎可以说是疗效相对较好的。此外，还可用肩关节镜来处理。但是针灸治疗肩周炎，应该根据肩周炎患者的个人体质不同、患病情况不同，针灸的治疗时间应该为多久、以及针灸的治疗方式也都是
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-02-14 4232次