便秘的患者首先需要完善相关辅助检查,以明确是否存在器质性的病变,排除器质性病变之后,则考虑是功能性的便秘。则应该改变生活习惯,进行适当的运动,比如快走、游泳等,促进胃肠蠕动可以改善便秘的情况。
其次,改善饮食的结构,避免高脂、高蛋白饮食,多吃粗纤维的食物,比如蔬菜、水果等。如果效果不明显,可以尝试服用药物,比如开塞露、乳果糖、大黄、番泻叶泡水、芦荟胶囊等。但是不建议长期服用,尤其是含有大黄和番泻叶的药物,长期服用容易导致大肠黑变病。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。