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• 喝银耳汤有什么好处

  喝银耳汤可以美容养颜，银耳的核心成分是银耳多糖，具有保湿补水的作用，同时银耳可以增加皮肤的抗损伤能力，银耳含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以刺激皮肤的新陈代谢，让皮肤更好的吸收营养成分。银耳还有类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤的角质有很好的滋养作用，长期食用可使皮下组织丰满，皮肤细腻，滋润而有弹力。另外，还有减肥作用，银耳中还有丰富的膳食纤维能有效缓解肠胃对脂肪和糖的吸收，所以吃银耳既饱腹也不会长胖。另外，银耳有通便的作用，银耳的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，可以润滑肠道，刺激排便，保持肠内粪便的润燥，以利于通便，同时还能促进肠胃的蠕动，加快体内的新陈代谢。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 9284次

• 银耳汤的功效

  银耳作为一种食品，有很好的保健作用，做成汤类更适合，我们人体的吸收运用。第一、它有提高肝脏解毒的能力，起到一个保护肝脏的作用。第二、它对老年的慢性支气管炎，肺心病有一定的疗效。第三、它含有大量的维生素D，对于生长发育，还有老年的骨质疏松，有一定的好处。第四、它含有丰富的硒，硒大家都知道，是预防肿瘤发生的一个微量元素。第五、银耳它是一个天然植物性的胶质，有滋阴的作用，长期服用可以润肤，保护皮肤的湿润，减少皮肤的面部的色斑。第六、它里边有一些酸性多糖物质，能够提高机体的免疫力，它还能够促进胃肠功能的蠕动，减少脂肪的吸收，达到一个减肥的效果。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-27 125459次

• iga肾病能不能喝银耳汤
  iga肾变患者是可以放心的喝银耳汤的，并不会造成负面的影响。另外，管理好饮食对于肾病的治疗效果是有很大的影响。好的饮食习惯、遵守正确的饮食原则，对于肾功能的保护能够起到关键的作用。首先，为了避免测血压升高、水肿等情况，盐的摄入必需有所限制。正常情况下，每天每人摄盐量不超过六克，但对于肾病患者来说，肾功能受损后不能及时的排出这些盐分，形成高血压、水肿等情况，所以要适当的减量盐的摄入，对于肾病早期患者推荐每天四颗以下，对于严重的患者推荐每天三颗以下，但有些患者为了保持血压的稳定，避免水肿的复发，为了方便就不吃盐了，觉得反正也没什么影响，其实这是错误的想法。盐对身体是必需品，长期摄氧量每天少于一克，很容易导致低钠血症。因此，千万不要禁盐，禁盐反而不利于身体的健康。
  语音时长 1:30”
  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 1998次

• 皮肌炎能不能吃银耳汤
  皮肌炎的患者是可以适当喝银耳汤的，银耳是一种营养价值非常丰富的食用菌类，含有丰富的药用价值，银耳是不会加重皮肌炎患者病情的，而且对身体是有益处的。银耳含有丰富的营养成分以及多种微量元素等，是一种滋补佳品。银耳味甘淡，无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠，滋阴润肺的作用，既能够增强人体免疫力，提高抗病能力，又可增强抗肿瘤能力，能抗癌防癌。银耳富含有天然植物性胶质。外加其具有滋阴的作用，长期服用是一种良好的润肤食品，所以皮肌炎的患者是可以适当吃银耳汤的。另外，银耳还具有美容养颜等的功效。
  语音时长 1:32”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-31 1526次

• 经期能不能喝银耳汤
  病情分析：在月经期间是可以喝银耳汤的，银耳富含丰富的胶原蛋白和其他的营养素，常喝银耳汤，可以让皮肤细腻，增强体质。意见建议：月经期间可以多喝一些汤汁类的食物，还应该注意饮食温软易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果，避免劳累，避免受凉，保证充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-27 801次

• 月经期能不能喝银耳汤
  经期可以喝银耳汤，但不能喝太多，适量的话是可以的，并注意经期保暖，喝点红糖姜水，热水袋热敷小腹部及腰部，营养均衡饮食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，作息规律。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-10 2401次

• 晚上可以喝银耳汤吗
  ​晚上一般可以喝银耳汤。
  王利一 主任医师北京医院

  2022-01-19 465次

• 银耳汤可以隔夜喝吗
  银耳汤正常情况下是不可以隔夜喝的。因为当我们将银耳汤煮熟之后，如果存放的时间过长，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成为亚硝酸盐类。当我们喝了含有大量亚硝酸盐类的银耳汤时，亚硝酸盐自然便会进入到血液中，使血液中的血红蛋白氧化成为高铁血红蛋白，从而丧失了携带氧气的能力，使人体缺乏正常的造血功能，所需要
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 8557次