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• 吃红薯会上火吗

  烤红薯会上火，因为是通过烤制出来的，所以容易导致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的红薯，或者是将红薯切成块煲粥喝，就不会引起上火。红薯是有很多功效的，像红薯可以补中，可以和血，可以暖胃，还可以肥五脏。另外红薯还有丰富的淀粉、维生素和膳食纤维，这些都是人体必需的一些营养成分。另外它还有很多的钙、磷、钾等矿物质和亚油酸等，这些物质能够保持血管的弹性，对一些防止老年的心脑血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外红薯含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质是很好的，有效的抗氧化剂，它可以有效的驱除体内的自由基，对于心脑血管有很好的保护作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 14030次

• 糖尿病患者可以吃红薯吗

  糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以适当的少吃一些红薯。红薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相对较高。所以吃红薯，有可能会使餐后血糖升高，要注意适当的减少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩尔每升以内；餐后2小时血糖，能控制在10毫摩尔每升以内；糖化血红蛋白能控制在7%以内时，说明血糖控制的尚可，这时候适当的吃一些红薯，增加一些甜食，不会过度的影响血糖。吃完红薯之后，要适时的进行检测餐后2小时血糖，看是否会造成餐后2小时血糖过高。如果血糖过高，说明吃的量过多，应当做出适当的调整；或可能由于血糖没有得到良好的控制，不适合吃红薯。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 3803次

• 红薯吃了会胀气吗
  少量吃红薯一般不会导致胀气，如果一次性吃的比较多容易造成胀气，因为红薯是属于高淀粉类的食物，多吃容易产气，会造成肚子胀气。出现肚子胀气暂时不要吃红薯，也不要吃其他产气的食物，比如萝卜，黄豆，芋头，土豆等等食物。要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，比如稀饭，面条，小米粥，红枣粥，山药粥等等食物，不要吃辛辣刺激的，过于油腻，不容易消化吸收的食物。平时要适当的运动锻炼，如果胀气比较厉害，可以口服吗丁啉，健胃消食片，莫沙必利等等药物促进胃肠蠕动，改善胀气的症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:17”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-12-18 13216次

• 便秘可以吃红薯吗
  在日常生活中，便秘患者可以吃红薯，因为红薯作为一种含有膳食纤维比较丰富的食物，吃了以后能够促进胃肠蠕动，还能够增加肠道内大便的容积，能够使大便软化，易于排出体外，能够缓解便秘的临床症状。在日常生活中，便秘患者是建议多吃含有膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果的。另外也要建议患者多运动，比如说游泳，跳绳，慢跑，快走，主要是多运动，可以促进胃肠蠕动，也可以缓解便秘的临床症状。还要建议患者避免熬夜，避免长时间蹲坐，避免过度劳累等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-22 1778次

• 胃胀可以吃红薯吗
  病情分析：如果有胃胀的现象不可以吃红薯，红薯里面含有淀粉，吃了之后会导致胃胀的症状加重。可以适量的吃一些帮助消化调理脾胃的药物，改善症状。意见建议：有胃胀的现象，平时应该注意不要吃土豆，豆制品，也不要吃洋葱，这些食物都会导致胀气，胃胀的症状加重，应该注意清淡饮食。做到少食多餐，才避免病情加重。注意休息，保证充足的睡眠时间。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-05-11 1902次

• 胃不好可以吃红薯吗
  肠胃不好是可以适当的吃一些红薯的，但是要注意少吃，红薯本身虽然养胃，其富含的膳食纤维也能消化积食，增加食欲，但是肠胃不好的人要少吃，否则就可能出现胃部不适的症状，有胃溃疡等病症的人更不宜吃红薯，红薯的糖分在胃中产生大量的胃酸，增加胃内压力对于胃不好的人会刺激溃疡面或者胃黏膜导致胃部不适，而且红薯还不能和太甜的东西同吃。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-25 5604次

• 红薯胀气吗
  吃了红薯会胀气，所以在吃红薯的时候需要适量，不可以一次性吃太多，防止胀气的情况发生。红薯是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的蛋白质、多种维生素以及矿物质，吃了以后可以补充身体所需的营养，对增强身体免疫能力有一定的帮助，而且红薯中的钙元素含量也比较高，吃了以后可以预防身体缺钙，对预防
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-10 1147次

• 宝宝吃红薯会胀气吗
  宝宝吃红薯可能会胀气，所以建议不要一次性的吃很多红薯。适当的少吃红薯还是可以的，不仅有利于身体健康，还有助于排便。红薯吃多了是可能会导致胀气的，因为红薯中含有大量的淀粉，肠道吸收功能比较差的人吃了红薯之后多余的糖分不能够及时的消化，会在肠道内发酵，腹部就会产生胀气。宝宝吃红薯导致胀气后可以通过按摩，
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-02-08 1361次