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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52916次

• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75501次

• 怎么治肌肉拉伤
  患者出现了肌肉的拉伤，首先让患者进行休息或者是局部进行制动，有的时候可以佩戴支具或者是石膏，让肌肉得到很好的休息，避免运动，加速肌肉的恢复。患者出现了疼痛比较明显，皮下出现积液的现象要进行止痛，比如解口服非甾体抗炎药，美洛昔康，氯诺昔康，芬必得进行止痛，积液比较多可以在局部进行抽取积液缓解症状。同时患者出现了肌肉痉挛的现象，一般可以口服肌肉松弛药鲁南贝特进行对症支持治疗，让患者可以在局部进行热敷或者是按摩可以缓解症状。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-19 2044次

• 胳膊肌肉拉伤怎么治
  如果轻度的肌肉拉伤，需要进行伤后局部48小时内的冷敷，以减轻局部肌肉小的毛细血管的顺序，加重其肿胀的可能，并且口服一些消炎镇痛的药物，可以减轻局部的炎症反应。伤后48小时以后，可以进行局部的理疗、热敷、活血化瘀，消肿镇痛。药物治疗如迈之灵等等，禁止患肢负重活动，并且增加营养，如复合维生素，优质蛋白粉及其他的一些摄入类的高蛋白的食物。大概经过两到四周的恢复，并可以适当的做一些屈伸功能的练习，对轻中度的肌肉拉伤可以基本达到康复的目的。如果在四周左右拉伤肌肉的组织仍然无明显的缓解，则需要尽早的去医院进行进一步的检查，以明确有无肌肉断裂和部分断裂的可能。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-12 4035次

• 肌肉拉伤怎么治
  肌肉拉伤以后，第一、应减少损伤肌肉的活动。第二、对损伤局部进行冷敷，48小时以内都应该冷敷。第三、及时到医院就诊。除外一些其他的合并损伤，比如骨折、关节脱位。随后根据损伤的严重程度，建议进行局部的制动，比如可以利用肢具、石膏、夹板限制患肢的活动，从而减少局部损伤肌肉的运动。48小时之后，可以针对性的给予损伤局部按摩。可以配合其他的物理治疗，像中频、脉冲、红外线等等。还可以配合外用消炎、止痛药物，或者内服活血化瘀类的中成药物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-27 1402次

• 肌肉拉伤怎么治
  病情分析：肌肉拉伤之后首先可以使用支具来进行患肢的制动固定，不要再过多活动患肢。然后可以先对患肢进行冰敷，冰敷时间为2天，两天之后再擦药或进行局部物理治疗。最后在休息时应将患肢抬高，有利于促进患肢肿胀的消退。意见建议：肌肉拉伤的患者建议应戒烟、戒酒，同时每日还应加强营养，保证摄入足够量的蛋白、微量元素、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-06-28 401次

• 胳膊肌肉拉伤怎么治？
  胳膊肌肉拉伤是我们在日常生活和运动中经常遇到的问题。通常在搬重物、运动或意外情况下，突然感到胳膊一阵疼痛，随后出现肿胀、活动受限等症状，这很可能是胳膊肌肉拉伤了。那么，我们该如何治疗呢？1、冷热敷：在受伤后的48小时内，可以进行冷敷，每次15~20分钟，每天3~4次，以减轻疼痛和肿胀。48小时后，可
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-11-07 0次

• 肌肉拉伤怎么治疗
  肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹，里面加冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-05 10707次