低血压患者在平常饮食上要注意营养均衡,一般有营养的食物都是可以吃的,但是要记录一点,就是有降压作用的食物要避免食用,比如像芹菜,洋葱,木耳,大蒜,这些最好是少吃,因为这些食物有辅助降压的作用,如果食用了,有可能会造成血压过低。
像平常可以适量的多吃牛肉,牛奶,鸡蛋,鱼肉,瘦肉,猪肝,菠菜,豆制品,一定要保证营养均衡,还可以适当的吃些红枣,桂圆,莲子,这些食物也能够起到很好的辅助升压作用。所以建议低血压患者平常要注意合理搭配,科学饮食,这样才有利于低血压的恢复。
低血压患者在平常饮食上要注意营养均衡,一般有营养的食物都是可以吃的,但是要记录一点,就是有降压作用的食物要避免食用,比如像芹菜,洋葱,木耳,大蒜,这些最好是少吃,因为这些食物有辅助降压的作用,如果食用了,有可能会造成血压过低。
像平常可以适量的多吃牛肉,牛奶,鸡蛋,鱼肉,瘦肉,猪肝,菠菜,豆制品,一定要保证营养均衡,还可以适当的吃些红枣,桂圆,莲子,这些食物也能够起到很好的辅助升压作用。所以建议低血压患者平常要注意合理搭配,科学饮食,这样才有利于低血压的恢复。
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