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医生主讲实录

在生理期的时候是可以吃橘子,但是吃橘子的时候一定要注意,需要常温的橘子,不能吃从冰箱里拿出来凉的橘子,否则会刺激子宫,引起子宫收缩,经血排出不通畅,会导致痛经。

在来月经的时候,吃水果方面并没有什么特殊的限制,只要是适当的吃水果,并不会影响月经。饮食方面需要加以注意,不要吃过于辛辣,刺激性这样的食物,否则会影响身体,也会影响月经。要适当的活动,不能剧烈的运动,否则导致月经量增多,甚至大出血,这样就比较危险。

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