生理期能不能吃橘子

女, 40岁

2020-06-28 1194次

病情描述:

生理期能不能吃橘子

医生回答

病情分析:

月经期间是可以吃橘子的,橘子中含有丰富的维生素c,多种矿物质,都是人体所必需的。在月经期间吃橘子,最好用温水温一下,不要吃过冷,过凉的橘子,尤其是刚从冰箱里取出的橘子更不要吃。

意见建议:

月经期间饮食温软,易消化,多吃些蔬菜和水果,少吃辛辣,刺激性的食物。还应该注意保持愉快的心情,避免劳累,避免受凉,可以用热水袋或者是热宝来热敷腹部。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测