日常生活中胳膊部位长期的劳累,或者胳膊部位长时间的重复一个动作,或者是提重物,难免会导致胳膊肌肉劳损而引发出现疼痛,胳膊用力过度也不能排除由于日常生活中需要长时间的提一些重物,然后一些劳作,而引发出现了拉伤的情况,导致出现了疼痛。
胳膊被用力过度出现疼痛,最好是建议先停止手头上的一些工作,然后最好是适当的进行休息一下,早期可以适当着配合着胳膊部位的热敷或者是按摩。
热敷主要就是促进血液循环,然后促进酸性代谢产物的排出,也可以帮助缓解疼痛,按摩也可以促进血液循环,而且还可以让肌肉得到放松,更有利于缓解疼痛。
如果疼痛比较严重的时候,也可以口服一些止疼的药物来进行缓解,比如芬必得等。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品使用说明或到正规医院按医嘱用药。