为你推荐

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有时候经常会有情况，那么最常见的原因分为两种，一个是有一些比如感冒、细菌感染、受凉，这种情况下机体病毒感染了，早期就会表现出来轻度的发热，或者炎症反应，或他还没有发热，或者发热不重的时候，先表现出来的是全身酸痛。这是由于感染病毒，或者感染细菌引起的。第二个是没有这些感染的因素，我们也会觉得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我们的机体状态有关系。我们机体是一种很稳定的系统，当我们睡眠受到影响，当我们的营养素，比如缺钙、补充不足，我们全身过度的压力比较大，引起植物神经功能发生紊乱，这种情况就会导致机体免疫力下降，那么表现为全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨关节酸痛。这种是我们一种亚健康的状态，这种状态可能通过一些营养食物和药物的调整很快就能好转。如果持续的不好转，就要怀疑会不会是一些全身性的系统性疾病，比如内分泌障碍或者一些恶性病变的前期症状，那我们需要通过找专业的医生来进行鉴别。

  

  02:01
  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 112060次

• 腿酸痛怎么缓解

  腿酸痛可以适当的做一些活动、拉伸，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩、理疗等等。腿酸痛多数情况下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛为主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三头肌为主，腓肠肌内侧头、外侧头和深部的比目鱼肌，在长期的劳累以后，就会出现肌肉的酸痛。若想缓解症状，第一，需要使肌肉恢复正常的生理功能，比如可以适当的做一些活动、拉伸，因为肌肉容易挛缩、容易短，需要伸腿，需要踝关节背伸等等，来恢复其正常功能。当然，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩来增加局部的血液流量，可以做一些理疗，通过理疗来改善周围肌肉及筋膜周围的血液循环，以及它的功能等等，都是可以来改善腿酸症状的。

  

  01:52
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7871次

• 感冒全身酸痛怎么缓解
  感冒全身酸痛，像这种情况就需要采取一些药物来进行处理，首先的要休息好，要避免剧烈的运动，避免劳累，熬夜，在缓解酸痛方面可以口服一些芬必得或者是一些其他的对乙酰氨基酚。那么感冒是自限性的疾病，经过充分的休息，多喝水，对症处理一般就能缓解，如果合并了细菌感染，就需要挑选一些敏感的抗生素进行抗感染治疗。一般来说，感冒百分之八九十以上都是病毒感染所导致的，而且主要是一些鼻病毒或者是一些感冒病毒。如果合并了细菌感染，挑选抗感染的药物，挑选合适的抗生素，治疗3到5天也能得到明显的改善。
  语音时长 01:11”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-08 10309次

• 全身酸痛怎么快速缓解
  一、饮食调节。均衡饮食，补充富含B族维生素的食物，多喝水、多吃水果有利于体内乳酸的排出。注意避免冷饮及雪糕，寒冷的食物会让血管收缩加剧酸痛的感觉。二、有氧运动。有氧运动也就是强度比较低，又能够达到一定活动量的运动，比较适宜的运动有快走、慢跑、游泳、骑自行车等，坚持每星期两次，每次半个小时左右。要注意调节人体的新陈代谢，增强和改善心肺功能。三、按摩。按摩是消除疲劳的重要手段，可以依靠专门的按摩师，也可以自己给自己按摩，购买使用按摩椅、按摩仪等设备有助于更轻松地持续地进行按摩。四、泡热水澡。晚上睡觉前泡个热水澡，可以加速全身的血液循环促进新陈代谢，一方面可以消除疲劳感，另一方面有助于睡眠，泡澡水温以四十度左右为佳，时间不超过半个小时。五、高质量的睡眠。尽量在十点前上床睡觉，早睡有助于身体的恢复。六、良好的心态。保持好的心情、积极向上的心态同样有利于减轻全身酸痛的症状，贵在坚持、持之以行才能获得好的效果。
  语音时长 1:58”
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 32817次

• 发烧全身酸痛怎么缓解
  发烧出现全身酸痛，最常见的原因是病毒性感冒引起的，病毒性感冒期间，患者会出现发烧，乏力，四肢酸痛等全身症状。出现上述症状，可以口服尼美舒利，具有解热镇痛的作用，可以缓解症状。另外可以口服三九感冒灵，板蓝根颗粒等进行抗感冒治疗。如果症状不能缓解，建议到医院进一步检查。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-20 2702次

• 怎么缓解感冒全身酸痛
  患者感冒后会出现全身酸痛，可以用一些对症治疗的药物，比如说布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，起到解热镇痛的作用。可以对症用些抗病毒药物，比如说利巴韦林、奥司他韦等。注意休息，多喝水，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。
  王慧 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-30 1602次

• 流感全身酸痛怎么缓解
  出现流感引发的全身酸痛，如果伴有高烧的表现，使用一些退烧的药物来进行处理，效果是比较好，比如成人或者儿童都可以使用布洛芬混悬液。儿童可以使用一些对乙酰氨基酚混悬液或者布洛芬混悬液，成人还可以使用吲哚美辛栓，塞到肛门中来进行退烧的治疗，可以有效的缓解全身酸痛的现象。再来出现流感，需要使用一些抗流感病毒
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 626次

• 生病全身酸痛怎么缓解
  生病全身酸痛可能是正常反应、过度劳累、睡眠不足等原因引起，可以通过规范用药、休息、充足睡眠等方式缓解。1、正常反应：如果患有感冒、急性扁桃体炎等疾病，患病后通常会影响体温调节中枢，导致体温升高，使患者出现浑身无力、四肢酸痛等症状，属于疾病的正常反应，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、感冒灵颗粒、头孢克肟
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-05-25 0次