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• 踝部扭伤怎么处理

  踝部扭伤急诊的处理就是制动，受伤后不能再多做活动，要固定防止进一步的伤害，需要冷敷减少疼痛和肿胀，需要加压包扎，需要固定都是为了减轻肿胀和疼痛。在这种情况下，尽可能的把脚抬高，其位置要高于心脏的位置，这样更容易消肿，也可使组织的肿胀得到缓解。但是如果踝关节扭伤以后，比较轻的可以通过上述方法进行处理，如何比较重的或者是扭伤的时候，明显觉得里边有响动或者是扭伤以后脚不能负重，不能站立，不能用力了，甚至难以用劲，这时需要去医院拍X光片，因为扭伤以后可能会有骨折的出现，如果是大的骨折，可能还需要做手术或者是石膏固定术，而小的骨折也需要固定。因此踝关节扭伤，不一定不伤害骨头，如果伤害到骨头，就属于比较严重的一种，处理情况会与上述不同，必要时还是需要去医院拍X光片，如果考虑韧带或者是软骨的损伤，单纯拍片子还不能解决问题，因为韧带软骨只有核磁共振可以显现出来，必要时还要做核磁共振才能解决问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 1389次

• 踝部扭伤后容易复发吗

  踝部扭伤后容易复发。脚踝扭伤确实是容易复发，有统计脚部扭伤以后，有25%的人会复发，会变成习惯性崴脚。因此，崴脚以后一定要及时找医生去看，去医院检查。如果脚部扭伤以后，关键的韧带，比如距腓前韧带、跟腓韧带，或者是下胫腓联合等等，这些重要的韧带撕裂、完全断了，复发的可能性就非常大，因此就要处理这些问题。崴脚以后有时候需要手术，手术的比例也是占到了1/4的比例。4个崴脚的，可能有一个就需要外科的干预，才能减少或者是不再复发，不变成习惯性崴脚。崴脚是最常见的运动损伤，有25%的人会出现后遗症，包括反复的扭伤、局部的疼痛，踝关节扭伤以后，特别容易遗留的后遗症就是复发，即习惯性崴脚。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7184次

• 踝部扭伤后怎么处理
  在病人出现踝部扭伤以后，处理的方法首先要行踝关节部位的制动，并且及时地行冷敷治疗，以免活动导致损伤加重，并且冷敷以后能够缓解疼痛和避免肿胀的加重。在足踝部扭伤以后休息时一定要将患侧肢体垫高，以利于静脉回流，肿胀的吸收和消退，并且冷敷以后一定要行踝关节部位加压包扎固定，以防止肿胀的加重。在足踝部扭伤24小时以后可以行活血化瘀的药物的治疗，来促进肿胀的吸收和消退，从而促进扭伤组织的修复，并且在足踝部扭伤以后最好就诊行拍片的检查，以排除踝关节部位骨质损伤的情况。
  语音时长 01:13”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-10 1391次

• 踝部扭伤的处理
  在临床过程中，经常碰到患者踝部的扭伤，一般是患者进行剧烈的体育运动，打篮球，踢足球，容易扭伤的踝关节，要及时的进行相关的处理。一般让患者要抬高患肢，同时在局部可以进行冰敷，或者是冷敷，减轻局部血液循环，从而减轻局部肿胀的情况。抬高患肢，有利于消肿，进行冰敷，也有利于减轻局部的疼痛，患者可以口服活血化瘀的药物，大活络胶囊，独一味分散片，或者是云南白药，促进局部的血液循环，一般患者在48小时后，可以局部进行热敷，加速局部血液循环，缓解症状。
  语音时长 01:12”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-10 1193次

• 踝部扭伤后如何处理
  病情分析：如果患者发生脚踝扭伤，患者首先需要注意休息，然后在扭伤的48小时内应该采取冷敷，在扭伤的48小时后再采取热敷进行治疗。意见建议：一般患者在扭伤后，进行冷敷是为了抑制扭伤的肌肉软组织出血，这样可以减少患处的淤血，同时能起到缓解疼痛的作用。而48小时后进行热敷，是为了加快患处的损伤软组织愈合。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-20 1101次

• 足踝部扭伤时立即要做什么
  病情分析：如果患者发生足部踝关节扭伤，应该立即休息，减少患肢活动。然后用冰袋在48小时内对患处进行冷敷，48小时后再采用热敷进行治疗。意见建议：因为患者踝关节发生扭伤后，应该注意休息避免进一步损伤，而周围局部软组织也会发生损伤，会有出血症状。此时应该用冰袋冷敷来抑制出血，这样可以减少疼痛和肿胀症状。然后在肿胀症状消退后，再采用热敷就可以逐渐痊愈。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-17 902次

• 足踝部扭伤后的恢复运动
  足踝部扭伤之后的恢复运动，首先可以进行关节的非负重功能锻炼，主要是进行足踝关节的背伸以及屈曲，也可以进行关节的内翻以及外翻这些训练。在训练的时候要循序渐进，避免暴力，先被动后主动，锻炼之前可以使用一些活血化瘀的药物进行辅助，恢复比较好之后可以在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐的增加患肢行走的时间以及
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 465次

• 踝部扭伤的固定方法
  踝部扭伤之后，最好的固定方法是进行石膏固定，这种固定方法的力量强度是比较大的，能够有效的避免继发性损伤，能够减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。踝部扭伤常常发生在登高爬山，或者进行体育运动锻炼当中，这个时候一般不会有石膏的准备，如果这个时候出现了踝部扭伤，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，进行适当的固定，在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 244次