治疗失眠的方法有哪些?

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医生主讲实录

治失眠的方法常用的有心理治疗及药物治疗。心理治疗是指缓解患者失眠引起的焦虑,紧张,不安的情绪,让患者正确的认识失眠。药物治疗需要根据患者失眠的类型来选择合适的药物,改善患者的睡眠。

同时失眠的患者还要进一步的寻找引起失眠的原因,积极的祛除心理因素,生理因素,精神疾病,躯体疾病或者是服用某些药物,饮酒,熬夜等引起的失眠的症状。失眠的患者会出现白天昏睡,神志模糊,记忆力下降等症状,应该积极的给予改善。

以上内容仅供参考

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