为你推荐

• 牛奶喝多了有什么坏处

  牛奶喝多了有尿道结石高发、加重肾脏负担、欲望下降以及导致身体寒凉等坏处。第一、会造成尿道结石的高发，因为牛奶中含有丰富的钙质，如果钙质的摄入超标，就会引起泌尿系统结石发生的几率成倍的增加。第二、加重肾脏的负担，因为牛奶中含有蛋白质，而蛋白质的排泄需要肾脏的参与，如果牛奶摄入过多，就会造成蛋白质的摄入超标，加重肾脏负担，从而可能引起肾功能的障碍。第三、还会导致体内的阴阳失衡，因为从中医食疗的角度上来讲，牛奶是属于偏寒凉的，如果摄入的过多，就会导致身体寒凉，从而不利于身体的健康。所以牛奶的摄入还是要适量为好。

  

  01:23
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 9596次

• 陈皮喝多了会上火吗

  陈皮水喝多了会上火的，因为陈皮是属于温性的茶叶，如果喝的太多，很容易出现一些上火的症状。最常见的表现是会出现一些口干舌燥、咽喉疼痛、口舌生疮，有的人会出现眼屎多，或者是小便很黄，或者是大便秘结等情况。适量的喝陈皮水是有一定的好处的，有理气健脾、燥湿化痰的作用。在临床上对于一些腹部胀满、食欲不振，经常会出现呕吐、腹泻，或者是咳嗽痰多，而且是白痰的这种人有很好的调理作用。但是平时容易上火，或者是阴虚火旺的人，建议您在喝陈皮水时候，可以加一点具有清火的中药，像加入点金银花或者是一些苦丁茶等中药成分，这样就有可以有预防上火的作用。

  

  01:26
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 33084次

• 可乐喝多了有什么危害
  一、是导致肥胖。可乐中的糖基本属于单糖，也就是说这些糖会直接进入血液，血液中的血糖迅速升高，会刺激胰岛素无规律的大量频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。二、可以导致糖过量。喝完可乐二十分钟后血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌，四十分钟后，咖啡因完全吸收，血压上升，使人困倦。三、可乐喝多了会伤牙。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳，溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用，四、可以影响睡眠。可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张、睡眠质量下降，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重的健康问题。五、更易骨折。爱喝可乐的人骨折的几率是不喝汽水类饮料的人的五倍，可乐中的磷酸可能是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收，可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
  语音时长 01:43”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 294124次

• 喝白开水有什么好处
  第一，常喝白开水是能够滋养皮肤，避免早衰的，很多人都会出现这种早衰的情况，可以通过喝白开水，改变肌肤弹性，防止衰老发生。再就是喝白开水是会帮助排便，清理肠道的，坚持喝白开水是能使肠道内的毒素快速的排到体外。第三，就是喝白开水，能促进排便，排便也是代谢过程中非常重要的一个过程，如果能每天早起喝一杯白开水，温开水，是能够起到润肠通便的，让便秘远离于生活。第四，经常喝白开水是能远离心脑血管疾病的，促进血液流动。
  语音时长 01:13”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-27 44686次

• 牛奶喝多了有什么危害
  牛奶喝多了轻则会引起热量摄入过多导致肥胖，或者乳糖不耐引起腹泻，重则会引起人体钙的流失，导致骨质疏松。所以在平日里喝牛奶要注意： 一、不要空腹喝牛奶。 二、每人每天牛奶的摄入量要控制在250毫升到500毫升之间。 三、牛奶不宜久煮或者加热次数过多。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-15 23907次

• 可乐喝多了有什么危害
  可乐不能喝多了，可乐喝多了容易导致血糖的升高，长期以往的话容易导致血糖紊乱导致肥胖，导致一些代谢综合征的形成，可乐主要是含糖比较多，过多的糖分的摄入会导致身体的一些营养失衡，不利于身体的发育。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-14 6104次

• 白开水喝多了有好处吗
  白开水喝多了通常没有好处，建议合理饮水。平时适量饮白开水有助于维持身体的电解质平衡，但过量饮白开水会稀释血液中的电解质，如钠、钾等，从而引发电解质失衡。电解质失衡会影响身体的正常功能，如神经传导、肌肉收缩等。另外，肾脏是调节体内水分和电解质平衡的重要器官。虽然肾脏具有很强的代偿能力，但长期过量饮白开
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 白开水喝多了有好处吗
  白开水喝多了有好处，通常包括解渴利尿、促进消化、缓解皮肤干燥等，但患者不可长期过量饮用白开水，否则会对机体带来水中毒、增加肾脏负担等危害。1、解渴利尿：水是人体必需的物质，参与维持机体正常生理功能、机体代谢、体温调节等，患者大量饮用白开水可以补充机体所需水分，缓解口渴感，排尿也会增加。2、促进消化：
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次