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• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 10706次

• 红枣泡水喝有什么好处

  首先红枣泡水喝可达到健脾养胃的作用，主要适用于脾胃虚弱导致的腹泻、疲倦无力等，而且红枣能够补益中气、健脾胃，达到增强食欲、止泻的功效，还可以治疗由于饮食不慎引起的胃胀、呕吐等症状。另外还有很好的补气养血的效果。红枣是补养的佳品，食疗药膳经常加入红枣来滋补身体、滋养气血，临床上用于贫血、月经不调、病后或者是产后体虚的人。另外红枣具有很好的养血安神的作用，女性的躁狂症主要是表现为心神不宁、哭泣不安、坐卧不宁，将红枣和甘草、小麦同用，可以起到养血安神、疏肝解郁的功效。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-25 17696次

• 喝白开水的好处
  喝白开水的好处，有以下几个方面：一，经常喝白开水，可以帮助消化，热水可以刺激肠胃的蠕动，帮助肠胃消化，并帮助囤积的废弃物质顺势排出。二，可以给予满腹饱足感，和一般的水比起来，喝热水需要花时间，一口一口慢慢喝，在吃饭的时候搭配食物一起喝，更能增加饱腹感。三，可以沉淀心情，除了身体机能的调整之外，喝热水也具有精神层面排毒的功效，慢慢的喝杯热水，能够缓冲一下忙碌的工作，消除压力。四，促进新陈代谢，喝热水不仅能够刺激肠胃蠕动，也能促进肾脏功能，维持担任排毒重大责任的器官，唤醒了血液，能够更轻松的运输氧气与养分到全身，促进新陈代谢。五，排出毒素，热水能够温暖内脏器官，促进消化，让囤积在体内的毒素排出体外，除了有利尿作用之外，因为体内水分的调节更能改善便秘，此外，也能加速排汗，达到良好的排毒效果。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 38877次

• 白开水的好处
  喝白开水最重要的就是可以补充水分，人体每天都需要补充足够的水分，来维持身体各项机能的运转，特别是早上的时候，经过夜晚，睡觉时呼吸从皮肤，尿中消耗了体内大量的水分，这时喝上一杯白开水，能够补充身体代谢失去的水分，还能够排毒养颜，滋润肌肤，能够帮助清理肠胃，排出体内的毒素，垃圾和废物，可以润滑肠道，软化排泄物，有刺激胃肠蠕动，促进大便排泄，可以起到有效的预防和缓解便秘症状的作用。喝白开水可以帮助减肥，清晨起床喝白开水，能够加速肠胃蠕动，加速代谢产物的排出，而且在用餐前喝杯白开水则能减轻饥饿感，进而减少食物的摄入量，对减肥是非常有帮助的。另外喝白开水，可以增强抵抗力，煮沸到自然冷却至20到25度的白开水是最易透过细胞膜，促进新陈代谢，增加血液中蛋白质的含量，可以增强免疫功能，对预防感冒和咽喉炎是有帮助的。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-08 7666次

• 喝白开水有什么好处
  病情分析：多喝白开水可以加速身体的新陈代谢，将有毒物质排出体外。多喝白开水还能够改善心脑血管动脉硬化的状态，也可以改善血液高凝的状态，也可以多排尿来冲刷尿道避免感染等。意见建议：建议老年患者特别是有吸烟饮酒不良嗜好的人群，由于其血液内更容易发生粘滞，特别是伴有高血压、糖尿病以及心脑血管动脉硬化这类疾病的人群，一定要多喝水，多喝水既可以稀释血液，改善血液的高凝状态，又可以增加代谢，改善动脉硬化的状态，修复细胞，延缓衰老。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-25 1302次

• 喝开水有什么好处
  病情分析：喝开水的好处有很多，首先可以促进血液循环，还能够清洁口腔，保护牙齿以及牙龈。此外温开水还能够缓解便秘，降低脑血栓，心肌梗塞的发病率。意见建议：建议平时多喝温开水，温开水比任何饮料都要安全也更健康，长期多喝温开水可以加速身体内的废物排出，有利于身体健康，此外经常饮酒的人可以多喝温开水，因为大量温开水进入人体可以加速代谢，促进酒精的排出。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-16 2103次

• 早上空腹喝白开水有什么好处？
  我曾遇到一位患者，他因为长期便秘和消化不良的问题来到了我的诊室。他告诉我，他的饮食习惯比较不规律，经常忽略早餐，而且早上起床后总是感觉口干舌燥，不太愿意进食。我告诉他，这些症状很可能是由于肠道功能不佳和体内水分不足引起的。为了改善他的肠道健康和消化功能，我建议他尝试早上空腹喝白开水。1、空腹喝水可以
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-15 0次

• 多喝白开水对血糖有好处吗
  多喝白开水对血糖一般有好处，对防止血糖升高有辅助作用，但是针对病情严重的患者，还需要在医生的指导下结合药物治疗。每天多喝一些白开水，可以补充身体所需的水分，然后使体内的部分血糖随尿液排出，能够在一定程度上减少糖的重吸收，所以对防止血糖升高有辅助作用。患有糖尿病的患者，容易出现口干、口渴的症状，如果没
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-05-25 0次