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医生主讲实录

高血压患者平常是比较适合吃一些水果的,因为水果含有比较多的营养物质,能够起到辅助治疗的效果。

比较适合高血压患者的水果有柚子,它含有多种天然的微量元素,而且不含有钠,因此对于高血压患者还是比较适合的;另外还有水蜜桃,水蜜桃味道比较的鲜美,而且还含有多种维生素、果酸,以及钙、磷、铁等矿物质,有利于调节血脂,对于高血压患者也是有很好的保健效果;再就是梨,高血压患者平常适当吃一些梨,能够提供很好的营养成分,梨含有比较丰富的果浆、葡萄糖、苹果酸等有机酸,而且梨中的果胶含量也很丰富,比较有利于高血压患者的营养吸收;还有哈密瓜,也比较的适合高血压患者食用。

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