脑血管病吃什么食物好

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医生主讲实录

脑血管疾病的患者,应该多吃一些新鲜蔬菜比较好。比如说黄瓜,冬瓜,芹菜,洋葱之类的等。另外,血糖正常、脾胃功能没有异常的患者,也可以多吃一些新鲜水果,比如说苹果,猕猴桃,草莓等。脑血管疾病的患者,可以适当的增加一些粗粮作为主食,比如说玉米、荞麦之类的,要适当的减少主食的摄入,要控制好每日的能量摄入,尽量避免进食那些高胆固醇,高盐,高热量的食物。

饮食方面总体来说,应该以低盐低脂清淡饮食为主,根据个人情况适当饮水。病情平稳之后,在医生的指导下进行一定的锻炼,平素的话也应该严格遵医嘱口服药物,需要戒烟限酒,定期到专科门诊进行复查。

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