如果病人出现了腰椎间盘突出的情况,想要下床活动一般需要两周左右的时间。所以,在病人出现腰椎间盘突出情况以后,一定要卧床休息,避免腰部受力活动,一般卧床两周左右,受压脊髓神经根水肿就会逐渐的吸收消退,病人腰腿部疼痛症状就会逐渐的减轻恢复,这时候就可以佩戴腰围的下床活动。
但是,日常生活中一定要注意保护腰部,避免腰部外伤,避免长时间弯腰活动,避免弯腰提物搬物运动。坐着时要多注意坐姿,以免加重腰部负担,导致腰椎间盘突出反复的发作,就会影响正常的生活。
如果病人出现了腰椎间盘突出的情况,想要下床活动一般需要两周左右的时间。所以,在病人出现腰椎间盘突出情况以后,一定要卧床休息,避免腰部受力活动,一般卧床两周左右,受压脊髓神经根水肿就会逐渐的吸收消退,病人腰腿部疼痛症状就会逐渐的减轻恢复,这时候就可以佩戴腰围的下床活动。
但是,日常生活中一定要注意保护腰部,避免腰部外伤,避免长时间弯腰活动,避免弯腰提物搬物运动。坐着时要多注意坐姿,以免加重腰部负担,导致腰椎间盘突出反复的发作,就会影响正常的生活。
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