小麦胚芽糖尿病可以吃吗

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医生主讲实录

患有糖尿病的患者,可以适量的吃小麦胚芽。小麦胚芽作为主食,进食都是可以的,它具有提高免疫力,增强体力,延缓衰老的作用,任何人群吃都是比较合适的。

糖尿病的患者饮食上一定要注意,尽量要以低盐,低脂,低糖的饮食原则为主,同时还应该要注意,吃的时候不要一次性吃得太多。虽然说小麦胚芽糖尿病患者可以吃,但是一定要少吃一些,不要一次性吃得太多,因为糖尿病的患者,不管是什么食物都要适量而止。如果一次性吃了太多的话,就有可能会造成热量超标,对于血糖的控制是十分不利的,同时在饭后,一个小时之后,也可以适当的进行户外活动,运动,对于血糖的控制有很好的帮助作用。

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