钙片对老年骨质疏松有用吗

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医生主讲实录

骨质疏松是由于骨量减少,骨脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。钙的含量与骨质疏松是有一定的关系的,缺钙是引起骨质疏松的主要因素。但是,除了缺钙之外,其他的疾病也会引起继发性的骨质疏松,比如说激素水平的紊乱、内分泌代谢异常以及风湿性疾病等等。老年人骨质疏松如果是由于缺钙所导致的,钙片对它是有治疗作用的。

老年人每天推荐摄入钙的含量在1000-1200mg左右。在补钙的同时,也要配合补充维生素D,因为维生素D可以促进钙的吸收。除了补充钙和维生素D之外,还建议老年人加强日晒以及户外运动,以促进钙在骨骼上的沉积。

以上内容仅供参考

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