问钙片对老年骨质疏松有用吗

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• 中老年骨质疏松吃什么钙片

  主要是要看钙片到体内以后，是否是易吸收和溶解。有一些钙片可能吹的很神，但是它可能到体内以后，并不容易分解，比如螯合钙，或者其他的有一些，合成的有机钙，在体内可能不太容易分解，也不易吸收，其实最容易吸收的，就是离子钙。离子钙我们最常见，也是最便宜的，就是碳酸钙，含钙量比较高，到体内也容易分解，也容易吸收。所以这一类的钙片，是比较推荐的，比如葡萄糖酸钙，或者其他的钙片，它有一些可能口感比较好。但是可能它的含钙量，会比较低一些，可能得吃五六片，才能达到有效的浓度。当然吃钙片的同时，还要辅助其他的一些药物，这样才能够提高骨密度。光吃钙片，如果不结合其他的药物，可能对于防止骨质疏松来说，可能效果上，还是要有折扣。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 5802次

• 中老年口服钙片能缓解骨质疏松吗

  答案是肯定的。因为人的骨质高峰期，一般是在30多岁，35到38岁之间，事实上在青年，比如20多岁时候，骨质的骨量并不是最好的。一般骨质的高峰期是在30多岁，但我们为什么说早补钙有帮助呢，因为在30多岁之后，骨质就开始走下坡路了。所以需要补钙的时候，往往比我们想象的要早，并不是说已经五六十，然后发现骨质疏松的时候再补，这时候才是必要的。而是更早一点，比如40多的时候就开始补，可以延缓骨质的流失，最后改善在年龄更大的时候，骨质疏松的程度，所以是有帮助的。一般来说，建议你要是保健意识比较好，可以40多岁时候就开始补钙，像液体钙像钙片什么的，定期吃一吃肯定是有帮助的。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 4776次

• 钙片对老年骨质疏松有用吗
  骨质疏松是由于骨量减少，骨脆性增加以及易于发生骨折的一种全身性骨骼疾病。钙的含量与骨质疏松是有一定的关系的，缺钙是引起骨质疏松的主要因素。但是，除了缺钙之外，其他的疾病也会引起继发性的骨质疏松，比如说激素水平的紊乱、内分泌代谢异常以及风湿性疾病等等。老年人骨质疏松如果是由于缺钙所导致的，钙片对它是有治疗作用的。老年人每天推荐摄入钙的含量在1000-1200mg左右。在补钙的同时，也要配合补充维生素D，因为维生素D可以促进钙的吸收。除了补充钙和维生素D之外，还建议老年人加强日晒以及户外运动，以促进钙在骨骼上的沉积。
  语音时长 01:23”
  李光宇 主治医师中国中医科学院望京医院

  2019-09-18 2143次

• 骨质疏松吃钙片有用吗
  骨质疏松比较常见，贯穿整个生命始终。骨质疏松预防和治疗包括，饮食，生活方式。改变骨质疏松患者需要药物治疗，常见药物为钙片，维生素D等，因此骨质疏松患者可适当补充钙片，严重者加用抗骨质疏松药物。骨质疏松与年龄有关，常见于绝经后女性及老年男性，因此以上人群建议在饮食补钙的基础上适当增加钙片治疗，普通人群若存在骨量减少和骨质疏松亦可适当补充，骨质疏松吃钙片有一定的效果。骨质疏松是缺钙引起的，适当的进行一些户外活动，多晒太阳促进钙的吸收，口服钙片的同时还可以口服维生素D丸，壮骨关节丸，避免重体力劳动，防止摔倒引发骨折的情况，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力，多吃一些新鲜的水果及蔬菜补充维生素及微量元素。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 6102次

• 老人骨质疏松吃钙片有用吗
  病情分析：老人骨质疏松吃钙片是有一定效果的，因为老年人骨质疏松与年龄增长，钙流失有一定关系，所以应该适量补钙。意见建议：选择钙片的时候选择国药准字号的钙片，例如钙尔奇，葡萄糖酸钙口服液，迪巧钙片，建议在睡前口服，补钙效果更佳。在补钙的同时，补充维生素d，促进钙的吸收。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-11-16 2202次

• 艾灸对骨质疏松有用吗
  艾灸主要是温经通络驱寒，艾灸属于中医的一种理疗方法，虽然艾灸能够防治一些骨质疏松，但建议同时可以找一些中医大夫，对体质进行一些调理。多吃新鲜蔬菜，多食用一些含钙量高的食物。必要时可去医院进行一系列的系统检查。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-29 2003次

• 骨质疏松补钙有用吗
  骨质疏松是一种代谢性骨病，补钙有一定的作用，同时还需要配合康复治疗。骨质疏松主要是由骨形成减少或者骨吸收增加导致，可分为绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松、特发性骨质疏松、继发性骨质疏松，主要症状会表现为乏力、脊柱变形、易骨折，如果严重的可能还会导致胸椎变形压迫到心脏出现心悸、胸闷气短、呼吸困难等症状
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 344次

• 骨质疏松吃药有用吗
  骨质疏松症吃药有用。因为我们骨质疏松症的治疗，就是要进行补钙和抗骨质疏松症的治疗。补钙的话主要是吃我们的钙片和活性维生素d，这些都是补钙的药物。另外就是抗骨质疏松症的药物，常见的有我们的雌激素，还有就是阿伦磷酸钠等双膦酸盐的物质，都是治疗骨质疏松症的药物。这些药物使用之后，可以在一定程度上，延缓我们
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 110次