骨质疏松吃钙片有用吗

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医生主讲实录

骨质疏松比较常见,贯穿整个生命始终。

骨质疏松预防和治疗包括,饮食,生活方式。改变骨质疏松患者需要药物治疗,常见药物为钙片,维生素D等,因此骨质疏松患者可适当补充钙片,严重者加用抗骨质疏松药物。

骨质疏松与年龄有关,常见于绝经后女性及老年男性,因此以上人群建议在饮食补钙的基础上适当增加钙片治疗,普通人群若存在骨量减少和骨质疏松亦可适当补充,骨质疏松吃钙片有一定的效果。

骨质疏松是缺钙引起的,适当的进行一些户外活动,多晒太阳促进钙的吸收,口服钙片的同时还可以口服维生素D丸,壮骨关节丸,避免重体力劳动,防止摔倒引发骨折的情况,多吃一些有营养的食物,提高机体的免疫能力,多吃一些新鲜的水果及蔬菜补充维生素及微量元素。

以上内容仅供参考

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