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• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，对于胃肠道的黏膜有明显的刺激作用，对于任何人群来说，都不建议空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情况下会导致胃酸分泌过多，对于胃黏膜会造成明显的损伤，而且大量饮用咖啡会影响钙的吸收，喝一杯咖啡对于正常生活影响不大，但是如果超过量，每天喝到四五杯以上，对于骨密度的影响是非常巨大的，所以一般不建议空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 17149次

• 喝咖啡会导致骨质疏松吗？

  喝咖啡，主要最常见的就是咖啡因，咖啡因会影响钙质在肠道内的吸收，所以我们不建议患者大量的饮用咖啡。那么偶尔的喝一点，或者每天少喝一点，一般对骨质疏松影响不大。但是长期大量饮用咖啡或者是浓茶，这种含有咖啡因、茶碱的这一类影响钙剂吸收的这些食品，会导致骨质疏松。所以建议大家不要大量的饮用咖啡和浓茶等等这些的饮料，包括还有一些碳酸饮料，可乐、雪碧这些都会影响钙质的吸收，建议大家不要长期大量的饮用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 7059次

• 空腹喝咖啡减肥
  咖啡减肥的效果，相信大家都有所耳闻，但是大家千万不要误会，所有的咖啡都能减肥。我们常说的具有减肥功效的咖啡主要是黑咖啡。加奶加糖的咖啡，多喝只会让你越来越胖。而黑咖啡因能帮助人体收缩血管，促进身体的新陈代谢，增加热量的消耗，从而加速脂肪分解，加速身体排出多余水分，对于面部、眼部去水肿均有特殊的疗效。而做运动时，咖啡里所含的咖啡因，能帮助人体燃烧皮下脂肪，使之转化为运动能量，使赘肉变成肌肉，因此想喝咖啡减肥，要看准黑咖啡再喝。同时也是不宜空腹喝咖啡，不适宜在空腹时喝，因为咖啡刺激胃酸分泌，即使是在不空腹的状态饮用，也会对胃有所刺激，所以空腹饮用刺激性咖啡容易引起胃器受伤等疾病。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-04 21074次

• 喝咖啡减肥吗
  咖啡我们现在一般可以分为清咖和加工的速溶咖啡，速溶咖啡。我们一般里面都含有很多的糖粉，这样的话以遮盖咖啡的苦味儿让人更有合适的口感。但是在这种情况下，咖啡里面是含有很多的糖，不会起到减肥效果，反而可能会导致体重的向上。这是因为咖啡里面含有糖分，糖分是人体的一种必需物质，它是一种碳水化合物。而目前人们饮食里面就已经过多的摄入了碳水化物，导致了肥胖的发生。在这种情况下，再喝这种速溶咖啡的话，不但不会起到减肥的作用，反而可能加重肥胖。清咖里面是没有糖的，是纯咖啡研的磨，然后通过加工以后来冲泡，但是一般人可能不服这种味道，而导致很少人来应用，这个可能也起不到减肥的效果。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-01-24 33290次

• 早上空腹喝咖啡可以减肥吗
  早上一杯黑咖啡不仅可以起到提神醒脑的作用，同时还能帮助排除水肿，是一种非常简便的减肥方法。不过让黑咖啡达到最高的减肥作用，建议在餐后喝一杯黑咖啡，可以起到促进脂肪分解的作用，咖啡中含有咖啡因，它可以促进血液中脂肪酸的浓度上升。促进体内脂肪的分解。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-24 9303次

• 喝咖啡能减肥吗?
  喝咖啡可以有助于减肥，因为咖啡因可以促进人体的新陈代谢，而燃烧脂肪。但是减肥更重要的是做大量的有氧运动，有规律的作息时间，以及合理的营养膳食安排。单单通过喝咖啡来减肥，其实对身体是没有益处的。在饮食方面需要保持新鲜的蔬菜水果的摄入。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-27 4301次

• 空腹可以喝咖啡吗
  空腹一般不可以喝咖啡，以免对身体健康造成影响。如果在空腹喝咖啡后，身体出现了不适症状，需要及时就医治疗。咖啡是日常生活中常见的一种饮品，适量的喝咖啡能够刺激大脑神经，可以使神经处于兴奋状态，能够起到提神醒脑的作用，对缓解身体疲劳感有帮助。但是不可以在空腹状态下喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因具有一定的刺激
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 空腹喝咖啡好吗
  空腹喝咖啡一般不好，容易对肠胃造成刺激。咖啡属于一种比较常见的饮品，其中含有咖啡因等成分，喝了以后容易对中枢神经系统造成刺激，导致神经兴奋。平时在工作和学习中如果出现了乏力、犯困等症状，可以适当的喝一些咖啡，有助于兴奋神经，从而可以在一定程度上提高工作和学习效率，有效的缓解犯困等不适症状。但是咖啡属
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-27 222次