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• 空腹喝咖啡好不好

  空腹喝咖啡是非常不好的，咖啡里含有大量的咖啡因，对于胃肠道的黏膜有明显的刺激作用，对于任何人群来说，都不建议空腹喝咖啡。空腹喝咖啡的情况下会导致胃酸分泌过多，对于胃黏膜会造成明显的损伤，而且大量饮用咖啡会影响钙的吸收，喝一杯咖啡对于正常生活影响不大，但是如果超过量，每天喝到四五杯以上，对于骨密度的影响是非常巨大的，所以一般不建议空腹喝咖啡。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 17147次

• 经期可以喝咖啡吗

  月经期，不建议喝咖啡，因为女性在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状。另外经期喝咖啡会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维生素B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。月经期间喝咖啡还会会增加女性体内的荷尔蒙激素，使一些妇科疾病加重，如子宫内膜异位症和乳腺肿大，甚至影响生育。经期喝咖啡会使体内的雌性激素明显增多，卵巢中的卵数、卵巢的老化，也会加速所有功能性人体的衰老。月经期的时候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝浓的咖啡或者是茶，保持情绪的稳定。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 10592次

• 空腹喝咖啡会减肥吗
  空腹喝咖啡并没有明显的减肥效果，而且空腹喝咖啡对人体也是不利。因为如果空腹喝咖啡有可能会引起胃酸分泌过多，这样有可能会引起胃部不适的症状，尤其是患有慢性胃炎的患者，如果空腹喝咖啡还有可能会出现上腹部疼痛、反酸、烧心等症状。另外空腹喝咖啡还有可能会出现心慌的症状，尤其是患有心脏疾病的患者，如果空腹喝咖啡有可能会引起心悸的症状。另外空腹喝咖啡还有可能会引起失眠，不利于患者的睡眠，所以想要减肥的患者，尽量不要空腹喝咖啡，想减肥要注意适当的控制饮食，另外要积极的参加体育锻炼，以达到减肥的目的。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-10 3420次

• 喝咖啡减肥吗
  咖啡我们现在一般可以分为清咖和加工的速溶咖啡，速溶咖啡。我们一般里面都含有很多的糖粉，这样的话以遮盖咖啡的苦味儿让人更有合适的口感。但是在这种情况下，咖啡里面是含有很多的糖，不会起到减肥效果，反而可能会导致体重的向上。这是因为咖啡里面含有糖分，糖分是人体的一种必需物质，它是一种碳水化合物。而目前人们饮食里面就已经过多的摄入了碳水化物，导致了肥胖的发生。在这种情况下，再喝这种速溶咖啡的话，不但不会起到减肥的作用，反而可能加重肥胖。清咖里面是没有糖的，是纯咖啡研的磨，然后通过加工以后来冲泡，但是一般人可能不服这种味道，而导致很少人来应用，这个可能也起不到减肥的效果。
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  刘国旗 主治医师洛阳市中心医院

  2019-01-24 33290次

• 早上空腹喝咖啡可以减肥吗
  早上一杯黑咖啡不仅可以起到提神醒脑的作用，同时还能帮助排除水肿，是一种非常简便的减肥方法。不过让黑咖啡达到最高的减肥作用，建议在餐后喝一杯黑咖啡，可以起到促进脂肪分解的作用，咖啡中含有咖啡因，它可以促进血液中脂肪酸的浓度上升。促进体内脂肪的分解。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-24 9303次

• 喝咖啡能减肥吗?
  喝咖啡可以有助于减肥，因为咖啡因可以促进人体的新陈代谢，而燃烧脂肪。但是减肥更重要的是做大量的有氧运动，有规律的作息时间，以及合理的营养膳食安排。单单通过喝咖啡来减肥，其实对身体是没有益处的。在饮食方面需要保持新鲜的蔬菜水果的摄入。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-27 4301次

• 空腹喝咖啡好吗
  空腹喝咖啡一般不好，容易对肠胃造成刺激。咖啡属于一种比较常见的饮品，其中含有咖啡因等成分，喝了以后容易对中枢神经系统造成刺激，导致神经兴奋。平时在工作和学习中如果出现了乏力、犯困等症状，可以适当的喝一些咖啡，有助于兴奋神经，从而可以在一定程度上提高工作和学习效率，有效的缓解犯困等不适症状。但是咖啡属
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-27 222次

• 减肥为什么让早上空腹喝咖啡
  减肥让早上空腹喝咖啡一般是增加饱腹感、促进排泄、消耗脂肪等。1、增加饱腹感：对于减肥的人群，早上空腹喝咖啡能够增加饱腹感，减少食物的摄入，在一定程度上能够帮助减肥。2、促进排泄：咖啡当中含有大量的咖啡因，有一定的利尿效果，在此过程中还能促进肠道的蠕动，加速排便以及排尿，辅助减重。3、消耗脂肪：因为咖
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-26 0次