为你推荐

• 小腿酸痛是痛风吗

  一般来说不是。一般来说痛风主要是关节炎为主，一般累及我们的大脚趾，其次就是我们的踝关节。它的发作顺序，一般是以关节受累为主的，临床表现大脚趾、踝关节、膝关节，最后累及到我们的指关节。痛风也可以影响到指关节，当然这个时间都是比较长的。我们大致判断，从大脚趾到膝关节可能要5年，再从膝关节到手关节，大概又要5年。就是说从脚趾发到手指，一般要10年左右。它不会一般不会影响到我们的小腿，小腿一般是软组织，这个里面痛风石在那儿沉积很少。

  

  01:09
  宋书林 主任医师宜昌市第一人民医院

  2018-11-19 13797次

• 跳绳会让小腿变粗吗

  跳绳是否会让小腿变粗，是根据小腿的位置决定的。一般是使小腿肚变粗，小腿中下1/3肌腱可能会更细一些。跳绳是一个常见的体育运动，需要弹跳，需要用脚尖着地，脚后跟不着地的一种跳跃方式。之所以能跳起来就是小腿在使劲，包括大腿也在使劲，小腿以腓肠肌为主，长期的跳一定会使肌肉更发达，直径更大，也就是说跳绳可能会使小腿的部分位置变得更粗壮。当然通过跳绳可以使小腿中下1/3肌腱更有力，下边可能会更细一些，但是小腿中上1/3肌腹部位，一定会越来越肥厚，越来越肥大，小腿肚会变粗，也就是跳绳一定会在不同程度上，使小腿肚变得更粗壮。

  

  01:16
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-31 7679次

• 跳完绳小腿酸痛是怎么回事
  跳完绳之后，发生了小腿酸痛，比较常见的原因可能是患者日常生活中不经常的进行运动锻炼，偶尔一次进行运动锻炼，导致局部的乳酸大量堆积，未能及时的太卸掉，刺激了局部所造成出现的酸痛，也可能偶尔的进行运动时，造成了局部肌肉的损伤，所引发出现了酸痛的症状。当发生这种情况之后患者最近一段时间先不要进行跳绳的锻炼，可以进行局部的热敷，或者是选择按摩也可以进行艾灸的治疗。对于酸痛比较明显的可以局部涂抹扶他林软膏作为辅助的治疗，就可以促进恢复。
  语音时长 01:10”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-08-10 11377次

• 跳绳小腿酸痛还能跳吗
  如果跳绳引发了小腿酸痛的情况是不能继续跳绳的，以免继续跳绳导致小腿部位肌肉出现损伤，就会导致小腿部位疼痛明显的加重，就会影响小腿部位正常的受力活动。所以，在病人出现跳绳小腿酸痛情况以后，日常生活中一定要多注意保暖休息，避免小腿部位过度受力的活动。疼痛明显时可以行小腿部位按摩、理疗、热敷，必要时配合活血通络的药物来缓解小腿酸痛的症状。在卧床休息时可以将患侧肢体垫高，以利于下肢静脉的回流，对于小腿酸痛症状的减轻恢复也有很好的帮助作用。在出现小腿酸痛时一定要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致酸痛症状加重。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-17 7668次

• 跳完绳后小腿酸痛是拉伸不到位吗
  病情分析：跳绳后小腿出现酸痛，并不是拉伸不到位的问题，而是这类运动方式，会引发肌肉长期保持紧张状态，在运动后便会引发肌肉酸痛，同时在运动中因乳酸分泌较多，会在第二天晨起时出现酸痛。有些患者会因肌肉长时间紧张，或者因出汗较多，引发小腿肌肉痉挛。意见建议：针对这类运动方式导致的小腿部酸痛，可以在运动后适当的给予按摩和热敷，同时近期减少体育锻炼，适当的制动，会很快缓解。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-06-11 7310次

• 跳完绳小腹痛怎么办
  病情分析：跳完绳小腹痛很有可能是剧烈运动引起的一过性机能紊乱，胃肠系统受到刺激导致的。一般停止运动了，慢慢就能够缓解。也可以轻轻的按摩腹部，能够缓解疼痛的程度。意见建议：建议剧烈运动前需要做好热身运动。同时要注意选择跟自己体能相适应的运动程度，或者是循序渐进，慢慢适应。
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-06-26 3905次

• 跳完绳小腿前面骨头疼
  跳完绳小腿前面骨头疼可能是生理因素的，也可能是病理因素的原因，比如滑膜炎、缺钙等，可以通过服用药物的方式进行改善。1、生理因素：如果患者平时缺乏运动锻炼，突然运动以后会导致乳酸在局部堆积，从而导致患者跳完绳小腿前面骨头疼，这属于正常的生理现象，一般不需要做特殊治疗，大概2~3天以后疼痛感会逐渐减轻或
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-28 759次

• 跳绳后小腿变粗还能继续跳吗
  跳绳后小腿变粗是还能继续跳，但是需要减少跳绳的数量、时间。跳绳是一种比较健康的运动方式，而且不限时间以及场地，所以老少皆宜，虽然跳绳是一种全身运动，但是主要会锻炼到腿部的肌肉，需要腿部肌肉发力进行弹跳，一般情况下在进行跳绳之前需要热身运动，能够避免肌肉痉挛的情况出现，在做完运动之后也需要进行拉伸运动
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 1117次