吃大蒜可以防止感冒吗

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医生主讲实录

吃大蒜对于防止感冒也有一定的作用,因为大蒜具有消毒杀菌的功效,适当的吃一些大蒜还能够提高人体的免疫力,从而有可能防止感冒的发生。

所以,要预防感冒的发生也可以适量的吃一些大蒜,但如果患者患有胃炎,胃溃疡等疾病,这样的患者尽量不要吃大蒜,因为患有上述疾病的患者如果吃大蒜,有可能会刺激胃酸分泌,从而有可能会加重患者的症状。

要预防感冒的发生还要注意适当的加强营养,要多吃一些富含优质蛋白的食物,多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,补充维生素,补充微量元素,增强人体的免疫力,预防感冒的发生。

以上内容仅供参考

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