吃大蒜可以防止感冒吗

女, 53岁

2020-08-02 922次

病情描述:

吃大蒜可以防止感冒吗

医生回答

病情分析:

吃大蒜对于预防感冒也有一定的效果。大蒜具有一定的杀菌消炎的作用,而且大蒜含有丰富的维生素,多种微量元素,适量的吃一些可以提高免疫力。但如果患者存在慢性胃炎,胃溃疡等胃部疾病,尽量不要吃大蒜,以免引起胃部不适。

意见建议:

要预防感冒还要注意适当的调整饮食,多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,多吃一些富含优质蛋白的食物,适当加强营养。积极参加体育锻炼,增强体质。

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