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• 吃黑豆有什么好处

  第一，黑豆里边富含植物蛋白很容易被胃肠道消化吸收，可以适当的补充体内的营养物质，增加机体的抵抗力。第二，黑豆含有的大豆卵磷脂是构成大脑的重要组成部分，多吃黑豆可以增加大脑的活性。黑豆中的卵磷脂还可以促进维生素的吸收，从而促进胃肠道的蠕动。第三，吃黑豆还有很好的健脾益肾作用，因为从中医食疗的角度来讲，黑豆是入脾经和肾经的，对于提高脾胃的运化功能和滋补肾精都有明显的好处。临床上对于肾虚腰疼，食欲不振，消化不良的患者，如果适量的吃黑豆，都有很好的健脾胃，滋补肝肾的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 8133次

• 吃黑豆会上火吗

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血利水，祛风解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸，还有19种的油酸，它的不饱和脂肪酸的含量达到80%以上，所以它的吸收率是很高的。经常吃黑豆可以使我们的大便，出现干燥的情况，因为黑豆里面含有的蛋白质是比较多的，所以吃多了就会让消化功能受到一定的影响。所以在吃黑豆比较多的时候，一定要多喝水，这样才能帮助消化。另外黑豆性质是偏于寒凉的，所以对于脾胃虚寒的人，建议适量的服用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-08 18725次

• 吃黑豆会提前排卵吗
  如果女性在吃黑豆，吃黑豆以后通常都不会导致排卵提前，因为吃黑豆只是补充体内的植物激素，从而间接促进卵巢的内分泌和排卵功能，但往往是促进卵子的生长发育，而不是导致排卵提前，所以一般女性在吃黑豆以后，其卵泡生长发育可能就会比较良好，但排卵的时间还是跟平时一样。所以，对于这类女性，其实可以直接做阴超来监测排卵时间，而且在卵子即将排出的时候，就可以安排同房来进行备孕，这样怀孕的成功几率才会更高，同时在排卵以后，还可以继续吃黑豆来促进卵巢的内分泌功能。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-09 2992次

• 吃黑豆会提前几天排卵
  吃黑豆不会提前排卵，黑豆当中还有大豆异黄酮，对于女性来说，多吃些豆类制品，对身体是有好处的，它可以增加女性身体当中的激素含量，但是对于排卵是没有影响的。排卵是受很多激素的影响，才会有正常排卵。所以在日常生活当中多吃豆制品对于女性来说是有好处的，可以明显的延缓妇女的衰老，也可以调整内分泌，如果是想提前排卵的话是必须要用药物才能够做到的，吃黑豆是不会出现提前排卵的。
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  李顺华 副主任医师莒县中医医院

  2020-04-11 2723次

• 吃黑豆排卵提前了好吗
  病情分析：黑豆中含有大豆异酮体，长期吃可以补充体内女性激素，但是不会让排卵期提前。排卵期提前一般是受环境、身体素质以及心情影响。意见建议：如果有备孕的打算，可以用彩超监测排卵或者是排卵试纸监测排卵，在排卵期前后同房来增加受孕的几率。还应该注意保持愉快的心情，保证充分的休息和充足的睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-15 702次

• 吃黑豆会提前几天排卵
  病情分析：女性在吃黑豆以后到底会提前几天排卵，这根本没办法提前预判，而且有些女性在吃黑豆以后，可能不会出现提前排卵，反而可能会有排卵延迟现象。这是因为女性吃黑豆，并不是100%会影响排卵时间。意见建议：所以对于正在吃黑豆备孕的女性，建议可以考虑用排卵试纸来监测排卵情况，也可以考虑直接去医院妇科做阴超，来监测卵泡的生长发育。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-17 1403次

• 吃黑豆会提前排卵吗
  一般情况下吃黑豆是不会提前排卵的。黑豆富含植物雌激素，吃黑豆可以增加体内的雌激素水平，但是不足以诱导排卵。如果患者有需要，可到正规的医院，在医生的指导下进行促排卵。另外在排卵期间建议女性养成良好的作息规律，早睡早起不熬夜，同时也要注意饮食，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 黑豆促排卵
  黑豆是有促排卵的作用的，因为黑豆含有非常丰富的雌激素，是排卵期非常重要的食物。如果想要受孕成功的话，那么需要体内的激素达到一个比较平衡的状态，这样才能够利于卵子排出。那么在日常生活中，不妨多吃一点黑豆，可以补充女性体内的雌激素，对于卵子排出也是非常有帮助的。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-23 7454次