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• 孕妇湿气重吃什么水果

  怀孕期间湿度过大，不利于胎儿的生长发育，另外孕妇本身也会出现四肢无力、食欲不振、消化不良等妊娠反应。这时候孕妇可以吃一些除湿的食物和水果，如柚子、橘子，因为在橘子和柚子中都含有少量的挥发油，这些挥发油它可以达到芳香化湿的效果。另外还可以吃橙子，可以提高孕妇的食欲，还能够达到健脾除湿的目的，对于胃口不好，还有孕期恶心、呕吐的孕妇来说，吃橙子还有一定的止吐的效果。另外还可以吃苹果，对孕妇来说吃苹果是比较适合的，尤其是体内湿气重的孕妇来说，吃苹果不仅可以补充体内的维生素，而且还能够除湿。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 5500次

• 湿气重不宜吃的哪些水果

  湿气很多人都有，特别是南方人，而且湿气在体内堆积无法正常排出来就会形成虚胖；还会形成其他的疾病，夏天快到了很多人都爱吃水果，但有些水果湿气重的人别吃！比如说，芒果是很多人都爱吃的一种水果，不仅口感鲜美，还富含营养元素，自然备受欢迎，然而芒果虽好，它却属于湿热食物，大家吃的时候一定要讲究度，千万不能多吃，否则体内湿气会越来越重的。还有榴莲，营养价值高，吃了可以滋阴补身体，适合体质寒凉的人群吃。但是，榴莲属于热带水果，其助湿效果是很厉害的，所以切勿贪食，不然适得其反。另外香蕉和柿子，都属寒性食物，吃多了反而会加重湿气。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 18990次

• 湿气重吃什么水果
  第一，是西瓜，朋友们都认为湿气较重的一定不能吃西瓜，但是这种想法是错误的，西瓜本身可以清热解暑，同时还对于小便非常有利，食用过后湿气可以随着小便一起排出。所以，皮肤会患有湿疹的朋友尤其适合吃西瓜。第二，是橙子，橙子带给人体的帮助是非常多的，不仅能够健脾和胃同时还有宽胸的功效，很多食欲不振或者食后腹胀以及便秘的朋友来说非常有帮助，这些症状就是典型的湿气较重的症状，所以在生活当中可以适当的多吃橙子，可以有效的排除湿气。第三，就是木瓜，木瓜健脾胃和助消化的效果非常的好，不仅能够有效的除湿和助消化，同时对于很多胃疼和消化不良的朋友有一定的好处。除了上述讲的水果之外，苹果梨这些水果，对于湿气重的人吃起来都非常的好，平时的可以酌情的多吃。
  语音时长 1:33”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-22 171106次

• 湿气重吃什么水果
  对于湿气重的患者来说，在平时的生活中，可以多吃木瓜，橘子，橙子等，这些水果有一定的化湿气作用，另外像苹果，香蕉，梨子，荔枝，龙眼，桂圆等都可以适当的吃一些，一般来说，不要吃过于寒凉的水果就可以。湿气重和居住的环境，和饮食不节都有一定的关系，对于湿气重的人群来说，要调整居住的环境，另外不要吃过于油腻，肥厚的食物，一些症状比较严重的患者，可以在医生的指导下用相关药物治疗，能够取得比较好的治疗效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-28 1413次

• 水果吃多了湿气重吗
  病情分析：湿气重容易让人感觉疲乏困倦，没有食欲，手脚冰冷，身体黏腻不舒服。意见建议：一般情况下不会增加湿气的，水果主要的是补充矿物质和维卫生素，对人体是有好楚的的。湿气重患者可以多吃一些无花果，柚子，橙子，苹果，鲜枣，樱桃等水果，但不要一次性吃太多，容易造成腹泻。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-27 3204次

• 湿气重吃什么水果
  病情分析：如果是湿气重，可以吃木瓜，橘子，橙子这些水果，可以有效的帮助化解体内的湿气，尤其是适用于胃肠道有湿气，导致大便不成形，腹痛的患者。湿气重的患者还可以使用薏仁，莲子，芡实，山药等，也可以去湿气，帮助健脾。意见建议：湿气重的患者食用水果的时候要注意不要太多，尤其是糖尿病的患者，如果是体内湿气比较重，还是建议使用一些中药来进行治疗，要在医生的指导下使用。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-25 2403次

• 水果吃多了湿气重吗
  水果吃多了一般不会加重湿气，水果主要的是补充矿物质和维生素，对人体是有好处的。湿气重容易让人感觉疲乏困倦，没有食欲，手脚冰冷，身体黏腻不舒服。平常可以用食物治疗来祛除湿气，比如吃一些红豆，薏仁，党参等，不仅可以利尿祛湿，还可以保证身体的健康。加重湿气的食物如红枣，苦瓜，西瓜，甜瓜，糯米，柚子等都是寒
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1547次

• 水果吃多了湿气重吗
  水果吃多了一般不会加重湿气，水果主要的是补充矿物质和维生素，对人体是有好处的。湿气重容易让人感觉疲乏困倦，没有食欲，手脚冰冷，身体黏腻不舒服。平常可以用食物治疗来祛除湿气，比如吃一些红豆，薏仁，党参等，不仅可以利尿祛湿，还可以保证身体的健康。加重湿气的食物如红枣，苦瓜，西瓜，甜瓜，糯米，柚子等都是寒
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 699次