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• 睡觉姿势什么样是正确的

  每天需要睡至少6~8小时，所以卧床的时间很长，睡觉姿势对健康也有影响，所以睡觉时要保证脊柱放平，不管是正躺，还是侧疼，脊柱不能弯曲是最基本的要求。还有一些别的问题，如在侧躺时或正躺时髋关节、肩关节是不是在合理的角度，都不能在异常的角度上。如果角度有异常，都会造成慢性的损伤。但至于每个人的姿势是什么样的，原则就是要将脊柱放平稳，不要使其受力、弯曲，使大关节，如髋关节、骨盆周围、肩关节，包括颈椎放在合理的位置就可以。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 6300次

• 什么姿势睡觉对心脏好

  一般情况下，心脏在胸腔的左侧，所以如果心脏不太好，可以考虑右侧卧位；左侧卧位，可能容易使心脏受压，会对心脏影响较大，右侧卧位就可以避免心脏受压。心脏不好晚上睡觉时，要根据具体的情况，如果是明显的心律失常、心衰、晚上休息不好，最好做一个心电的监测，如果没有特殊的不舒服，晚上就不必要监测。因为使用监测设备，还要影响休息，反而会更影响生活或影响心脏。心脏不好的患者平时要特别注意休息、平时生活规律、不要太紧张、思想上要放松、心态平和，第二是要根据心脏不好的具体问题和疾病，长期坚持服药，不能随便自己停药；另外需要定期去医院进行心脏的相关检查、复诊。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 10986次

• 肛瘘手术后睡觉姿势
  在临床上肛瘘手术以后，睡觉的姿势并没有固定，因为只要在睡觉时不压迫手术创面，睡觉姿势就是可以。因为肛瘘手术以后形成手术创面是避免长时间压迫，因为长时间压迫可能会导致手术创面的肿胀，甚至引起疼痛或者出血，所以说只要在手术以后手术创面不被压迫，不管是左侧卧位还是右侧卧位还是平躺都是没问题。肛瘘手术以后，建议患者保持大便软化，排便顺畅，还有缩短排便时间，避免熬夜，过度劳累，剧烈运动，避免吃太多辛辣刺激饮食等等，肛周还要进行温热水坐浴。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-01-04 4683次

• 痔疮睡觉姿势
  在临床上，对于痔疮患者来说，睡觉的姿势其实并不固定，一般来说只要睡觉的时候不压迫痔核就没有什么问题，因为对痔核长久的压迫，可能会引起痔疮的发作，引起痔核的肿胀，痔疮的疼痛。所以说对于痔疮患者来说，睡觉的姿势并不固定。对于痔疮患者，一般要建议多吃一些水果蔬菜，也要适当的进行体育锻炼，比如说慢跑，比如说快走，也要保持良好的作息规律，避免过度劳累，避免熬夜，避免频繁的剧烈运动，一定要保持排便顺畅，每次排便尽量不超过5分钟，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免吸烟，避免长时间站立或者蹲坐，还可以进行肛周温热水坐浴。
  语音时长 01:14”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-29 1540次

• 痔疮怎么睡觉姿势
  病情分析：痔疮睡觉的姿势最好采用侧卧位，侧卧位对肛门的压迫小，避免对痔疮产生挤压，刺激产生疼痛，尤其是痔疮的急性发作期，如果采用其他的睡觉姿势如仰卧位，会对痔疮造成压迫，使痔疮血液循环发生障碍，会加重痔疮的症状。意见建议：得了痔疮，为防止痔疮加重，平时要合理饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，少吃高脂肪、高热量食物，多吃富含纤维素的食物。保持大便通畅，防止出现便秘。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-08-24 1005次

• 痔疮应该怎么睡觉姿势
  病情分析：对于痔疮来说，只要没有明显的痔核变大，睡觉的姿势其实无所谓，而且我们在睡觉以后，其实自己是没有办法控制自己的姿势的，当然如果痔疮的痔核特别大，一般来说还是避免压迫痔核。意见建议：对于痔疮，一般来说首先建议进行保守治疗，比如说避免辛辣，刺激饮食，避免熬夜，避免饮酒，避免吸烟，避免过度劳累，避免长时间蹲坐与站立，避免大便干结，避免频繁腹泻，适当的应用痔疮栓或者痔疮膏来进行治疗，如果治疗效果不理想，可以建议患者进行手术治疗。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-08-27 1503次

• 声带息肉手术后睡觉姿势
  声带息肉是发生于声带固有层浅层的良性增生性病变，声带息肉患者手术后睡觉姿势术后6小时内需平卧，将头部偏向一侧，6小时后生命体征平稳后可采取自由体位，平卧有利于保持呼吸道通畅，有利于预防呕吐引起窒息声带息肉一般是由于发生不当或者是过度发生所引起的，声带息肉患者手术后不但要注意睡姿，术后一周之内要避免过
  王利一 主任医师北京医院

  2022-06-27 304次

• 痔疮手术姿势
  痔疮手术姿势有左侧卧位、截石位、折刀体位等。一、左侧卧位：患者从左侧方侧身躺在床上，膝盖尽量往腹部收紧，可以暴露出肛门，这种体位的优点是避免女性或者男性患者尴尬，同时在麻醉完后患者不用重新摆体位。二、截石位：可以充分暴露阴道和肛门，阴道操作比较方便，但是这种体位对于常规的痔疮操作空间有限，操作者会比
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-02-09 879次