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• 儿童吃什么补钙

  儿童缺钙是困扰很多家长的一个常见问题，因为儿童生长发育快，所需要的钙量多。在日常生活中可以吃鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品、喝牛奶，而且海产品的含钙量也非常高，包括海带、紫菜、虾皮等。但是，如果儿童缺钙过多，会出现出汗多、X或O型腿、影响智力发育，反应迟钝等症状，需要及时结合药物治疗。临床上常用的儿童维D钙咀嚼片，可以提高钙的吸收摄入量，促进骨骼、牙齿的发育。而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。同时它还含有维生素D，可以促进吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。在平时可以多晒太阳，多做户外活动，促进钙的吸收。少喝饮料，少吃油炸、膨化食品。同时，大量进食富含纤维素的食物能抑制钙的吸收，所以，补钙的同时还需要注意饮食的搭配。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 1411次

• 儿童补钙吃什么好

  大家好，今天和大家说一下，就是关于儿童补钙的一些食物，其实对于儿童在发育过程中，他对钙的含量要求比较高，所以说我们常规的就是包括母乳，然后还有奶粉，也是有一定的补钙的作用的，但是由于孩子的发展过快，可能会引起钙的缺乏，因为毕竟钙它在吸收后，然后经过身体的代谢，也是有一定的丢失的，所以说钙我们首先药物疗法是一种，然后食物疗法也是不可错过的，当然有一些家属会问到我们，我们对大一点的孩子，吃骨头什么有没有用，然后还有就是小一点的孩子，我们是不是必须得吃药什么的，然后有没有其他方法，其实选择啃骨头，或者就是一些骨头汤等，这种是不科学的，因为这种往往起不到补钙的作用，会有大量的脂肪摄入，反而增加一些肝脏负荷等，引起肥胖的情况。所以说我们还是建议合理的饮食，比如最常见的食物就是牛奶，这是一个补钙比较好的一种食物，然后对于孩子来说，没有肠道过敏等情况，然后我们可以通过服用牛奶，然后就是鸡蛋，这里边含有大量的钙，当然如果说蛋黄里边可能也有大量的胆固醇等，所以说我们摄入也要适当，然后还有就是我们可以通过服用一些植物性的，比如香菇，然后还有就是一些其他的植物，也是能够起到补钙的作用的，然后我们需要注意的就是，补钙的同时一定要促进孩子多照阳光，因为只有这样，才能促进钙更好地吸收，补钙后照阳光促进吸收，这是一个搭配比较好的过程，所以说作为家属，我们一定要引起注意。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-15 59097次

• 5周岁孩子补钙吃什么
  五岁的孩子需要补钙，可以通过食物来进行补充，也可以通过药物来进行补充。例如可以在平时的饮食当中，多吃一些含钙量比较丰富的食物，例如牛奶，鸡蛋，瘦肉，虾等食物，通过药物来补充，常见的药物包括葡萄糖酸钙口服液，碳酸钙颗粒，也要适当的补充维生素D制剂，能够有利于钙的吸收以及利用，而且要适当的多晒太阳，多做户外活动，也有利于补钙。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-07 1631次

• 5周岁孩子补钙吃什么
  五周岁的孩子补钙的话，需要每天保证营养的充足，多吃一些含钙量比较丰富的食物，例如牛奶，鸡蛋，虾，海带，鱼，瘦肉等食物，只要孩子饮食合理，搭配得当，再进行户外活动，这种情况一般不会缺钙非常的明显。如果有些孩子缺钙的症状较明显，例如骨骼发育不良、佝偻病的情况，可以通过口服药物来进行补钙的治疗，例如葡萄糖酸钙口服液，碳酸钙颗粒等等，而且服用的同时也要服用维生素D制剂。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:15”
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-05-19 1683次

• 5岁小孩骨折吃什么
  病情分析：小孩子容易发生意外引起骨折，而且要注意补钙，能够帮助骨折恢复，一般可以吃骨肽片，伤科接骨片，碳酸钙颗粒等补钙营养骨头，具体按医嘱服用。平时也可以吃高钙奶，喝豆浆，吃油菜，胡萝卜，海带，虾皮，枇杷，苹果，杏仁等。还要适当的日晒，帮助钙质有效的吸收。意见建议：治疗期间建议以清淡饮食为主，适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，如哈密瓜、猕猴桃、油麦菜、小油菜等。不要吃辛辣刺激性食物，这样有利于疾病的恢复。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-12-22 2202次

• 一岁宝宝吃什么补钙
  补钙最快最好的食物有：奶类，奶类中富含丰富的钙元素，且吸收率较好，是补钙的良好来源；虾、螃蟹、鱼、蚌、扇贝、泥鳅、蛋黄、大豆类制品、坚果、花生、核桃、海带、紫菜、肉松、骨汤、金针菇、萝卜、香菇、木耳、家禽的骨头熬成的骨汤、菠菜、豆腐、酸奶。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-18 3001次

• 5岁宝宝吃什么补钙最快最好
  5岁宝宝不存在吃什么补钙最快最好，补钙可以通过食物来进行补充，也可以通过药物来进行补充。可以在平时的饮食当中，可以多给宝宝吃一些含钙量比较丰富的食物，例如牛奶，鸡蛋，瘦肉，虾等食物。还可以通过药物来补充，常见的药物包括葡萄糖酸钙口服溶液，碳酸钙颗粒，也要适当的补充维生素D制剂，如维生素D滴剂等，能够
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-02-14 621次

• 5岁宝宝吃什么补钙最快最好
  5岁宝宝处于生长发育关键期，补钙至关重要。补钙最快最好的途径主要包括合理饮食、药物补充及增加活动。食物是天然的钙源。牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾等富含钙质，易于吸收。特别是牛奶，每天适量饮用，可满足宝宝大部分的钙需求。此外，豆制品、绿叶蔬菜也是不错
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-21 0次