香菜高血压患者能吃吗

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医生主讲实录

香菜高血压患者可以吃。高血压的饮食要求主要是低盐、低脂肪饮食,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉、腌制的食品和太咸的饭菜要控制。多数的蔬菜和水果都没有限制,香菜作为一种调味品,一般吃的都比较少,香菜除了调味以外,还有轻微的调理胃肠的功效,但是对高血压没有不良的影响,所以高血压患者吃香菜是没有问题的。

高血压除了低盐、低脂肪饮食以外,还要适当运动。在此基础上按时使用长效的降压药进行控制,就可以将血压控制在正常范围,减少并发症发生。

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