浅表性胃炎平时应该注意养成良好的饮食习惯,最好是做到规律饮食,不要暴饮暴食,不要经常的饥一顿饱一顿这种现象,最好是安排好三餐的习惯。
患者如果不吃晚饭,会导致胃内缺乏食物,导致胃的抽搐收缩,胃容积变小,在第2天早起的时候,在进食过量的食物之后,又会导致胃的容积突然间变大,把胃撑的比较大,这时候一饥一饱,就会对胃炎造成很大的影响。
所以平时应该注意养成规律饮食的习惯,还需要注意,不要暴饮暴食。最好是做到少食多餐,这样对于胃的刺激性比较小,平时还应该注意不要吃太油腻,不好消化的食物和辛辣刺激性的食物。