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• 不吃晚饭能减肥吗

  不吃晚饭是能减肥的，但是大家一定要知道前提，中午饭吃不吃，早饭吃不吃，中间加不加餐。因为我们一天需要的热量是有限的，如果头天晚上不吃饭，头天中午吃的很多，比如晚饭不吃，或者再吃顿夜宵，或者第二天早上再吃的多一点，其实都不行。就是一天就不能多吃，不在于哪一顿，是每顿都不能多吃。因为整天来看，就应该是在一个少吃状态。不能说每一顿不吃，那不对。另外晚饭不吃的话，还容易引起问题，就是容易引起低血糖，引起一些不适的反应。甚至有一些因为节食造成一些营养物质的缺乏，这也是可能的出现的。所以系统的减肥是我们在追求的，我们医院有这么一个特点，就是我们多学科有营养师，有内分泌医生，还有我们外科医生，外科医生是做最后一道防线。就是说靠先前这些治疗效果不好的，或者反弹比较明显的，那最后一招就是手术，这是一劳永逸的方法，也是终极的方法。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 153732次

• 长期手淫会怎么样

  长期手淫会导致：第一、性功能障碍，比如出现阳痿、早泻的情况，所以不要长期过频的手淫。第二、造成前列腺的过度充血，反复的过度充血会导致前列腺炎等疾病。第三、会影响到患者的身体健康，比如出现身体疲劳、腰酸背痛，有的人还会出现注意力不集中，影响到工作学习，记忆力也变差了，都是长期手淫对身体的影响。所以不要有长期过多的手淫，手淫本身不会产生问题，偶尔有一些手淫是正常的生理现象，是不会对身体产生伤害的。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-10-27 10485次

• 浅表性胃炎不吃晚饭会怎么样
  浅表性胃炎平时应该注意养成良好的饮食习惯，最好是做到规律饮食，不要暴饮暴食，不要经常的饥一顿饱一顿这种现象，最好是安排好三餐的习惯。患者如果不吃晚饭，会导致胃内缺乏食物，导致胃的抽搐收缩，胃容积变小，在第2天早起的时候，在进食过量的食物之后，又会导致胃的容积突然间变大，把胃撑的比较大，这时候一饥一饱，就会对胃炎造成很大的影响。所以平时应该注意养成规律饮食的习惯，还需要注意，不要暴饮暴食。最好是做到少食多餐，这样对于胃的刺激性比较小，平时还应该注意不要吃太油腻，不好消化的食物和辛辣刺激性的食物。
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  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-10-08 2466次

• 高血压不吃晚饭
  高血压患者不吃晚饭这种做法是不可取的，高血压患者可以吃晚饭，晚饭地用量不能过多就可以，应该晚饭吃少。晚饭吃得过饱可能会出现引起血容量增加，引起血压升高地现象，同时高血压患者最关键是低盐饮食，少吃腌制食物，因为进盐过多可能会引起钠水潴留，而引起血压升高，每天用盐量应该控制在六克以内，膳食中百分之八十多地盐，来自于烹调用盐和各种腌制品，所以应该减少烹调用盐。每人每日食盐用量应该在六克以内为宜，补充钾盐，每日应该多吃一些新鲜地蔬菜水果，蔬菜水果用量在五百到四百克。可以每天喝五百毫升牛奶用以补充钾以及钙，以不至于缺钙，同时应该适当地增加运动，一般是饭后半小时以后就可以参加一些运动，可以采取一些轻度或者是中度地运动，不能做一些剧烈地运动。可以参加一些有氧运动，例如太极拳、游泳、爬山、快走等。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-05 5562次

• 长期不吃晚饭的好处
  人体是需要正常的一天三餐的，因此如果是在晚上不吃晚饭的话，这对身体是有一定的危害的。如果经常不吃晚饭的话是会导致身体虚弱，血压下降，导致身体没有活力，免疫力低下，因此，最好不要使用节食的方法来进行减肥。如果想要成功减肥的话，要使用正确的方法的，如果方法不当的话，会导致减肥失败，甚至是反弹的现象。晚饭对于人体是非常重要的。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 37605次

• 晚上不吃晚饭会瘦吗
  尽量的每天晚上还是需要吃晚饭的，否则是非常容易导致胃部不适或者是肠胃炎，晚餐可以选择多吃一些新鲜的蔬菜水果，同时可以搭配着吃一些主食和豆类，少吃一些高盐高油高脂肪的食物，对于减肥有需求的人可以采取少食多餐的原则，平时的时候也要注意好自己的锻炼问题。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-08 2302次

• 长期不吃晚饭会导致月经不来吗
  长期不吃晚饭有可能会导致月经不来。女性来月经是一种正常的生理现象，来月经的机制比较复杂和多种因素有关系，月经主要是卵巢功能分泌雌激素，而雌激素作用于子宫内膜，子宫内膜周期性的脱落，会出现月经，所以女性来月经和体内的激素水平有关系，如果长期不吃晚饭，可能会引起身体内营养元素的缺乏，导致体内的内分泌失调
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-31 0次

• 晚上不吃晚饭好吗
  如果每天晚上不吃饭，肯定是不好的。首先人体是需要正常的一日三餐，因此如果是在晚上不吃饭的话，这对于身体是有一定的危害。如果经常不是晚饭是会导致身体虚弱，血压下降，导致身体没有活力，免疫力降低。建议要科学的减肥，规律饮食，禁食油腻辛辣的食物，食六到八分饱，多运动，坚持不懈地配合治疗。晚上不吃饭容易会缺
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 308次