轻度脂肪肝能吃肉吗

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医生主讲实录

轻度脂肪肝的患者,也是可以适当的吃一些肉类,如可以适当的吃一些羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉,这些肉类都是可以,但要避免吃肥肉,避免吃脂肪含量比较高的食物。

脂肪肝是一种非常常见的疾病,有些患者由于不注意控制饮食,经常吃一些脂肪含量比较高的食物,这样就有可能会引起血脂异常,有可能会引起体重增加,还有可能会出现脂肪肝,轻度脂肪肝的患者可以没有明显的症状,但如果不注意控制饮食,病情进一步加重,有可能会出现肝功能异常。

患有轻度脂肪肝的患者,可以适当的吃一些瘦肉,但尽量不要吃肥肉,要多吃一些绿色的蔬菜以及新鲜的水果,补充维生素,补充膳食纤维。另外还要多参加一些体育锻炼,以达到控制体重的目的,这样也能够减轻脂肪肝的症状。

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