一般建议在备孕之前需要戒烟,至少在备孕前3个月就开始戒烟,烟草中含有大量的有害物质,对于怀孕有非常大的影响。
女性在备孕时还需要戒酒,并且注意休息,保证足够的睡眠时间,尽量避免熬夜以及过于劳累等情况的发生。
另外,在备孕期间也需要远离一些放射性的检查,比如说拍片检查,CT检查等。
另外,饮食上也需要注意增加饮食营养,保证营养全面均衡,尽量做到不偏食,不挑食,必要的时候也建议做输卵管的相关检查等。
一般建议在备孕之前需要戒烟,至少在备孕前3个月就开始戒烟,烟草中含有大量的有害物质,对于怀孕有非常大的影响。
女性在备孕时还需要戒酒,并且注意休息,保证足够的睡眠时间,尽量避免熬夜以及过于劳累等情况的发生。
另外,在备孕期间也需要远离一些放射性的检查,比如说拍片检查,CT检查等。
另外,饮食上也需要注意增加饮食营养,保证营养全面均衡,尽量做到不偏食,不挑食,必要的时候也建议做输卵管的相关检查等。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测