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• 备孕爸爸需要吃叶酸吗

  很多家庭都知道女性备孕需要服用叶酸，它能够预防胎儿神经管畸形，其实备孕期间，男性也是需要服用叶酸的，它能提高精子的质量以及预防贫血，有助于宝宝健康。叶酸对神经管的发育是非常重要的代谢辅助物，包括细胞代谢，非神经系统的细胞代谢也需要叶酸。叶酸需要从外面摄取，叶酸片、深色的蔬菜、水果含有叶酸，需要及时补充。除此之外还可以服用复合蛋白叶酸DHA等营养剂，它含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸；所含的DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，通过摄入均衡的营养，来保证身体的健康。同时避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3061次

• 男性备孕需要检查些什么

  男性备孕检查项目比较多，一般会做血常规、肝功能、肾功能以及男性的精液常规检查、睾丸检查，通过这些检查可以，可以对男性的精子质量做出初步的判断，如果精液指标正常，可正常的进行备孕。为孕育健康宝宝，一般男性需要提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物；对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1855次

• 备孕前多久戒烟
  一般建议在备孕之前需要戒烟，至少在备孕前3个月就开始戒烟，烟草中含有大量的有害物质，对于怀孕有非常大的影响。女性在备孕时还需要戒酒，并且注意休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜以及过于劳累等情况的发生。另外，在备孕期间也需要远离一些放射性的检查，比如说拍片检查，CT检查等。另外，饮食上也需要注意增加饮食营养，保证营养全面均衡，尽量做到不偏食，不挑食，必要的时候也建议做输卵管的相关检查等。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-04 1978次

• 备孕前多久戒烟
  对于需要进行备孕的女性，一般在备孕前半年就需要开始戒烟，而且男性也要在备孕前半年开始戒烟，同时还要戒酒，所以如果女性有备孕的打算，就要在备孕前半年开始戒烟、戒酒，并保持愉快的心情。而且还要作息规律，尽量不要熬夜、劳累，因为熬夜、劳累就可能会影响卵子的质量，从而影响女性备孕。同时在备孕前三个月就要开始服用叶酸来预防胎儿神经血管的畸形，从备孕开始，就可以在排卵期的时候隔天安排同房来进行备孕怀孕。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-27 8807次

• 备孕前多久戒烟
  病情分析：备孕前三个月就需要戒烟的。吸烟有害健康，也会影响卵子的质量，需要戒烟三个月之后再进行备孕，这样比较安全。在备孕期间也不能吸二手烟，比如家里人如果有吸烟建议远离的。意见建议：在备孕期间需要禁止吸烟，禁止饮酒，也不要喝咖啡饮料，不要接触化学制品，比如烫头，染头，涂指甲，要远离放射性的物质，比如x线。
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-06-18 1606次

• 备孕需要减肥吗
  病情分析：在备孕期间最好不要减肥，减肥可能会影响到正常的身体代谢，对身体造成一定的刺激，怀孕以后可能会导致宝宝出现营养不良的情况，严重的还可能会出现畸形。意见建议：备孕期间一定要注意不要吃烧烤类和油炸类的食物，还应该注意加强营养，不挑食，不偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-18 2004次

• 戒烟多久才能备孕
  备孕就是准备怀孕之前做一些相关的准备工作，通常情况下戒烟至少要半年左右的时间，才能备孕，这样才能够保证精子或者是卵子的正常，避免出现有异常畸形等情况的发生。除了戒烟备孕还要做到以下几点。1、夫妻双方都要加强营养，比如多补充蛋白质，补充维生素类，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且多吃鱼类。2、夫妻双方在性生活
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 653次

• 备孕前多久戒烟戒酒
  备孕通常需要前三个月戒烟戒酒，同时在此期间还应养成良好的生活方式。备孕是指孕妇或配偶对怀孕的前提准备，对于男性来说，烟酒对精子有很大的影响，不仅会导致精子数量减少、质量下降，还会导致精子畸形的情况发生。吸烟饮酒属于不良生活习惯，而且香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质，酒类中则含有酒精，容易影响精子和卵
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次