高血压高血脂可以吃花生吗

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医生主讲实录

高血压,高血脂的人要少吃花生,少量的摄入花生可以补充蛋白质,并且对调节胃肠道也有一定的好处,但是花生脂肪含量比较高,是花生油的来源,高血脂的人不能吃太多的花生,每天不要超过15克的花生。

高血压,高血脂,很多人有不良的饮食生活习惯,包括摄入大量的高热量,高脂肪的饮食,活动减少,吸烟,饮酒,特别是酗酒。

我们在改变不良饮食生活习惯的同时,一定要选择合适的治疗药物,常用的降血脂药物是他汀类的,比如阿托伐他汀。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

以上内容仅供参考

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