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• 振动器可以减肚子吗

  振动器一般不可以减肚子。使用时需适当使用，不可以长时间使用，因为如果操作方法不对或长时间使用可能会晃动身体内部的器官，而产生内部器官的疾病。减肚子可以采取合理健康的方法，如合理调整饮食，多食用新鲜的水果蔬菜，减少肉类食物的摄入，补充适量的维生素和膳食纤维，同时加强体育锻炼，做有氧运动。长期坚持饮食控制和有氧运动，也可以达到燃烧脂肪的效果。同时也可以进行手术吸脂，手术吸脂是非常有效的腹部减脂手段。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-14 6162次

• 跑步能减肥吗

  跑步是可以减肥的。但是如果你体重比较大，跑几步没有什么太大作用，跑多了之后，关节和脊柱又有损伤，所以它本身是可以做，但是不要过度。过度又会造成新的损伤，运动损伤。因为经常我们病人在做手术之前，做全身检查的时候，就发现他的关节和脊柱都已经发生了很严重的磨损。这样我个人认为靠这种体能的也是不科学的，单纯靠这种方法也是不科学的。大体量的运动加上节食，如果能坚持的话，在病人认为可以坚持的范围里的话，是可以进行。如果要是那种剧烈的情况下，他坚持不了，还会反弹，而且反弹会比较明显，所以说那种方法也是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 153274次

• 腹部减肥振动器危害
  腹部减肥振动器很容易会出现不良的反应，如果能力量过大的震动会对身体的骨骼肌肉造成一定的损伤，力量越大了损伤也就越大。另外他会导致体内的能量消耗过快对于身体健康的是有损害的，容易能导致身体的免疫力降低，强烈的抖动的也会使得内脏一起受到震动引发内脏的伤害，比如说出现胃、肾等部位的下垂、肠道的异位等现象，高频率、高强度的振动方式容易导致颈椎、腰椎关节松动异位，从而导致腰椎间盘突出等疾病的发生，它也会抑制肠道的蠕动影响肠胃的消化功能从而产生保护肠胃胀痛等不适的症状，还有可能会导致月经的不调或是患上震动病出现头痛失眠而记忆力减退等现象。
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  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 12203次

• 振动按摩器脑血栓能用吗
  震动按摩器，它具有振动的作用，患者如果存在脑血栓，尤其是有一些患者可能存在颈部的软斑，这些患者如果应用振动按摩器来按摩颈部，容易导致斑块的脱落，导致患者出现远端血管的闭塞，患者会出现脑血栓，这些患者尽量不要应用按摩器进行治疗。如果患者是因为存在肢体的活动障碍，用振动按摩器来按摩瘫痪侧的肢体，这些患者是可以应用的，因为通过按摩器的按摩可以促进瘫痪侧肢体的血液循环，并且患者也有可能具有放松的作用，可以调整患者的情绪，对于脑血栓患者来说，还是有一定的帮助的。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-10 3760次

• 肚子振动按摩能减肥吗
  肚子震动减肥具有轻度的减肥作用，可以使肚子上的脂肪和肌肉产生物理性的机械振动，使腹部多余的脂肪或者肥肉消除掉，对于减肥有一定的效果，但是效果不明显。此外腹部的减肥振动仪可以对皮肤深层进行按摩，使之产生一些热效应，促进机体的新陈代谢。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-11 5005次

• 振动能减肥吗
  振动对减肥是有帮助的。肥胖患者应当控制饮食，增加体力活动和体育运动，并须做到持之以恒，以便能将体重下降，并达到理想标准。平时养成良好的饮食习惯和饮食规律。饮食上以低热量，低脂，低盐为主。少吃零食和甜食。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2019-01-14 2904次

• 振动器按摩能减肥吗
  振动器按摩具有一定的减肥效果，主要是可以通过理疗加热，振动这两种功能都可以燃脂减肥，但是作用有局限性，按摩器主要是帮助懒人减肥，以机械振动对人体的局部进行刺激性按摩的家用电器，具有疏通经络，调和气血，镇静止痛，促进血液循环，解除疲劳，调整机体功能的功效。作为减肥功能来说，按摩器的作用有减肥的功效，但
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-08 835次

• 振动器震动颈部咽喉发干
  振动器震动颈部咽喉发干可能是慢性咽炎影响所致，主要与细菌感染、炎症刺激等原因有关，同时还可能表现为咽部异物感、灼热感等症状。针对这一情况建议患者在医生指导下使用药物予以治疗缓解，常见有清喉利咽颗粒、复方硼砂含漱液等。此外，在日常中应避免食用辛辣等刺激性食物。
  臧洪瑞 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-10-09 89次