一觉醒来脖子肩膀疼痛

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医生主讲实录

睡醒之后发生脖子、肩膀部位疼痛的情况,很大一部分原因由于落枕导致。落枕也叫失枕,主要就是由于患者夜晚睡眠姿势不正确,或者是由于颈部滑落枕头导致颈部过度弯曲,从而引发患者出现落枕。

落枕发生以后,会导致患者的颈部出现疼痛,颈部活动受限,并引发患者出现肩膀部位疼痛。

出现落枕以后,患者可以适当给予颈托固定,配合给予热敷,局部给予推拿、按摩方式来进行辅助治疗就可以。患者注意夜晚睡眠的姿势,日常生活中注意保持正确的姿势,避免长时间低头伏案工作。

以上内容仅供参考

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