经期可以吃提子吗

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医生主讲实录

女性在经期是可以吃提子的。提子营养非常丰富,并且不是太凉,是适合女性在经期吃的,一般对月经没有什么不良影响。

再就是女性在经期的时候,大多数水果都是可以吃的,但前提是一定不要吃冷藏或者是冷冻的水果,女性在经期的时候一定要注意休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜以及过于劳累等情况的发生,再就是要避免受寒着凉等,尤其是要重视腹部的保暖。

以上内容仅供参考

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