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医生主讲实录

女性在怀孕期间不建议熬夜的,长期的熬夜会导致女性体质下降,也会影响怀孕,甚至影响胚胎的生长发育并不安全。

女性在怀孕期间建议作息时间规律,早睡早起,有利于胎儿健康生长。怀孕期间饮食方面也需要注意卫生,要营养搭配,保证充足的营养,多吃富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜水果,不要暴饮暴食,不要吃过于油腻、辛辣刺激性的食物。

女性在怀孕期间性生活也需要节制,保持个人卫生,每天可以用清水清洗外阴,不要清洗阴道,可以降低妇科炎症的发生率。

以上内容仅供参考

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