如果病人出现了脚后跟骨折的情况,想要快速恢复:
一是要避免足部过早的负重活动,以给骨折恢复创造条件,一般脚后跟骨折以后要卧床休息6-8周,才能够下地负重活动。
二是在脚后跟出现骨折以后,卧床休息时,可以将患侧肢体垫高,以促进骨折部位淤血肿胀吸收消退,以利于脚后跟骨折恢复,在恢复期间可以配合活血化瘀的药物和续筋接骨药物治疗,来促进脚后跟骨折快速的恢复。
三是在出现脚后跟骨折以后,日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物,以及多吃一点新鲜的水果蔬菜,对于脚后跟骨折恢复也有很好的帮助。
如果病人出现了脚后跟骨折的情况,想要快速恢复:
一是要避免足部过早的负重活动,以给骨折恢复创造条件,一般脚后跟骨折以后要卧床休息6-8周,才能够下地负重活动。
二是在脚后跟出现骨折以后,卧床休息时,可以将患侧肢体垫高,以促进骨折部位淤血肿胀吸收消退,以利于脚后跟骨折恢复,在恢复期间可以配合活血化瘀的药物和续筋接骨药物治疗,来促进脚后跟骨折快速的恢复。
三是在出现脚后跟骨折以后,日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物,以及多吃一点新鲜的水果蔬菜,对于脚后跟骨折恢复也有很好的帮助。
以上内容仅供参考
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