问脚后跟骨折后怎样恢复得快
病情描述:
脚后跟骨折后怎样恢复得快
答医生回答
病情分析:
脚后跟骨折后应及时去医院就诊,行X线检查明确骨折具体部位和严重程度,选择合理治疗方案。没有明显移位的可使用石膏或支具固定六周左右,移位明显或粉碎的需要手术切开复位钢板或空心钉内固定。同时术后注意制动休息,适当抬高患肢促进静脉回流,定期复查,根据骨痂生长情况积极康复锻炼。以上就是促进骨折恢复的必要措施。
意见建议:
脚骨折后想要恢复的快,除了必须的治疗方案和措施,还需要合理调整饮食营养结构,及骨折后护理情况。如骨折早期清淡宜消化饮食为主,恢复期注意优质蛋白及高钙物质的摄入,可以选择多吃肉蛋奶豆类食物,注意患肢保暖,避免过早过度负重,康复锻炼需要循序渐进。
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骨折后怎样恢复得快概述要想骨折后恢复得快,首先平时要注意抬高患肢,有利于静脉回流,减少肿胀的现象,要多饮水,合理的安排饮食,增加营养,使骨骼能够加快愈合,多吃蔬菜、水果,可以吃一些含钙量高的食物,不但可以促进骨骼的生长,还有安神和缓解疼痛的效果,蛋白质可以促进肌肉、韧带的形成,患者可多补充一些蛋白质的食物,在拆除石膏
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