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• 肺癌患者建议做运动锻炼吗

  肺癌患者是否建议进行体育运动锻炼分两种情况：第一，如果患者肺癌比较轻，是早期肺癌，而且做完了手术，肯定推荐进行体育运动锻炼。因为一般患者年纪都比较轻，对生活质量要求比较高，如果长期的卧床或者体育运动比较少可能对生活质量有影响，对手术切口恢复、肺功能恢复也有影响。但是第二，如果患者肺癌比较重，出现了全身性的症状，比如低热、贫血、消瘦、乏力等全身症状，提示肿瘤负荷比较大，对身体消耗比较大，可能就不再建议进行剧烈的体育运动，做一做散步等轻微的运动就可以了。因为在肿瘤偏晚的情况下，肿瘤负荷比较大的情况下，肿瘤对身体的消耗是非常大的，如果再进行剧烈的体育运动锻炼，比如跑步、爬山、旅游等反而会加速身体营养成分的流失、肌肉的萎缩等等，有可能会适得其反。

  

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  王冲 主治医师首都医科大学附属北京胸科医院

  2021-09-24 1723次

• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3621次

• 肺癌患者能运动吗
  肺癌患者可以适当运动，早期肺癌患者手术以后，需要进行适当的康复锻炼，比如爬楼梯、快走、慢跑，这样可以促进肺功能的康复，有助于提高免疫力。而中晚期肺癌患者体力和心肺功能都要差一些，运动要结合自身的实际情况进行，不要过于剧烈，以免对身体造成不良影响，日常生活中做运动以散步为主。癌症病人建议适当运动，这样有助于提高身体的免疫力，保持心情愉快，促进疾病康复，避免下肢静脉血栓形成，但是做运动一定要量力而行。
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  吕红琼 主治医师洛阳市中心医院

  2019-07-24 3214次

• 腰椎间盘突出建议做哪些运动
  一般建议进行游泳，平板支撑等锻炼，对于腰椎有益，能够较好的锻炼腰背肌，通过上述运动有助于预防腰椎间盘突出的复发或者可以针对腰背肌进行专项康复锻炼，比如飞燕式，五点支撑法。在康复师指导下进行有计划的锻炼，循序渐进的增加锻炼量及锻炼的强度，但是需要注意等病情稳定，没有明显不适症状后再进行前述锻炼，否则容易加重病情，平时注意腰部保暖，避免腰椎过度负重，避免弯腰劳累及久坐久站。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-28 1015次

• 肺癌患者建议做运动锻炼吗
  病情分析：肺癌患者做完手术以后身体状况会有一定的下降，他的肺功能也会有一定下降。那种情况下需要病人有一个相对长时间的恢复，但是不是说病人就在家里长期卧床，躺着不动，那样反而会增加血栓的风险，会增加这种体力的下降。建议病人在恢复的过程中，逐渐增加运动量，在自己力所能及的状况下，逐渐增加这种身体的，活动的范围、强度、能力，这样才能尽早投入到，这种正常的生活中去。比如说可以做比较短的这种旅行，可以做这种小的登山，这样就适当的增加自己的运动量，慢慢的就逐渐身体就恢复了。意见建议：癌症的运动能做一些力所能及的运动即可，不建议剧烈的运动，最好要的还是一个良好的心态和疾病抗争到底的一种自信和勇气的
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2020-08-29 1302次

• 为什么晚期肺癌患者不建议做手术
  病情分析：因为肺癌晚期癌细胞已经扩散，或癌组织较大，缺乏手术时机，难以通过外科手术根治。另外晚期肺癌患者大多身体较弱，身体抵抗力弱，而手术对身体损伤较大，对手术不能耐受或相对收益过低，一般不建议做手术。意见建议：对不能手术的晚期肺癌患者，建议主要通过化疗、放疗或中医药及放化疗综合治疗，尽可能的延长患者寿命，提高生活质量。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-07-12 1002次

• 早晨锻炼做哪些运动最合适
  早晨锻炼做慢跑、瑜伽、太极拳、拉伸运动、健身操等运动比较合适，可以根据个人体质选择运动方式，如果在运动过程中出现身体不适，要立即停止，也要及时就医治疗。1、慢跑：早晨进行一定的锻炼，有利于身体健康，可以选择慢跑，在慢跑的过程中能够促进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体排出宿便。2、瑜伽：也可以在条件允
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-23 0次

• 失眠患者如何进行运动锻炼
  锻炼是改造失眠的钥匙，是延年益寿的良方，是生机勃发的甘露，即使体质强健的人也应进行某种方式的锻炼。对失眠患者话宜的项目有如下几种：（1）走：晩饭后或伴友，或携侶，可慢步，可快行，可前进，可倒退，若每天坚持不仅怡情养性治失眠，还有舒筋活血之妙用。（2）跑：或慢跑，或快跑，或长跑，跑能促进血液循环，能煥
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-02 247次