双膝关节退行性变,可以通过以下方法缓解。
1.适当进行体育锻炼,适当的体育锻炼可以促使软骨的新陈代谢,通过关节的运动,可以增加关节腔内的压力,有利于关节液向关节软骨的渗透,而关节软骨的营养则主要来自于关节液。
2.要注意减轻体重,过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀。因此对于体重超标的人,要注意减轻体重。
3.可以通过理疗以及服用药物的方法,来缓解症状。
4.严重的退变可能需要手术的方法,进行关节置换治疗。
双膝关节退行性变,可以通过以下方法缓解。
1.适当进行体育锻炼,适当的体育锻炼可以促使软骨的新陈代谢,通过关节的运动,可以增加关节腔内的压力,有利于关节液向关节软骨的渗透,而关节软骨的营养则主要来自于关节液。
2.要注意减轻体重,过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀。因此对于体重超标的人,要注意减轻体重。
3.可以通过理疗以及服用药物的方法,来缓解症状。
4.严重的退变可能需要手术的方法,进行关节置换治疗。
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