非创伤性运动损伤的处理有哪些

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医生主讲实录

运动损伤一般来讲分为创伤性的运动损伤和非创伤性运动损伤。非创伤性运动损伤,只要是一些慢性劳损性的疾病。尤其发生在下肢是最为常见的,比如局部的滑膜炎在膝关节周围最多有可能是肌肉的慢性劳损,也有可能是髋关节的滑膜炎,也有可能是膝关节的骨性关节炎等等。

对于这些疾病最主要的还是积极的注意休息,避免长时间的站立行走,避免剧烈运动,加强保暖,避免受凉,使用活血的中药热敷烫洗。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,局部可以使用氟比洛芬凝胶贴膏,如果不能有效的改善,可以进行局部的封闭治疗,使用盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液,一般2到3次就会得到明显的缓解。

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