宝宝几个月告别浅睡眠

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医生主讲实录

不存在几个月告别浅睡眠的问题,因为无论宝宝多大总是都会有浅睡眠的时间,无论是大人还是儿童,他的睡眠周期都包括浅睡眠,再逐渐到深睡眠,所以不可能出现没有浅睡眠的时候。

相对来讲,宝宝在4月龄之前浅睡眠会多一些,在浅睡眠的时候孩子还会有一些面部表情的小动作,比如会突然地皱眉,努嘴,变笑等等,在宝宝4个月龄之前,有些孩子的浅睡眠会比较多,表现为频繁的醒来,比如每30分钟一小觉,孩子自己就会醒,这多半就是深浅睡眠交替时没有交替好,孩子没有从浅睡眠过渡到深睡眠,而是变成醒来了。

以上内容仅供参考

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