宝宝几个月没有浅睡眠

00:00
01:40

医生主讲实录

无论宝宝多大都不存在没有浅睡眠的这种时候,也就是说他不存在告别浅睡眠这个问题,因为无论是大人还是儿童,都有自己的睡眠周期,在一个睡眠周期里面都会有浅睡眠和深睡眠,人的睡眠总是会在浅睡眠,然后逐步的变成深睡眠。

对于宝宝来讲,他的浅睡眠会相对的多一些,夜间也会有深浅睡眠的交替,有些孩子在睡觉的时候会像脑子里有一个闹钟一样,每30分钟一小觉,这多半就是由于深浅睡眠交替时没有交替好,孩子没有从浅睡眠过渡到深睡眠,而是变成醒来了。

还有的孩子会在4月龄左右的时候突然会出现频繁的夜醒,其实这也是在深浅睡眠交替的模式,逐渐变得变成一个更高阶段的、复杂的一个进阶模式,所以对于宝宝的睡眠的需求家长要多注意观察,同时可以采取用言语,声音安抚或者是抱睡多种方法来安抚他。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测