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• 脚踝部扭伤肿痛怎么处理

  脚踝部扭伤肿痛，需要对局部进行冷敷，在局部加压包扎，还可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的药物、活血化瘀的药物来处理。脚踝部扭伤以后会出现肿痛，主要是由于局部组织的损伤、炎症介质的渗出、出血等等，造成局部的肿胀和疼痛，伤后就需要局部的进行冷敷，通过降低体表的温度。然后减少组织液的渗出，减少疼痛的感觉减少肿胀，需要在局部加压包扎，用弹力绷带对局部的进行固定，因为固定制动，减少了损伤，包括加压包扎以后，就肿不起来了。然后还可以把患者抬高，因为抬高就容易消肿。还需要口服或外用消炎止痛的药物、活血化瘀的药物，来增加血液循环，以减少炎症和肿胀的发生。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5618次

• 如何预防脚踝扭伤？

  踝部扭伤的预防，一定要在运动之前做拉伸，尤其是腓肠肌、跟腱的拉伸。平时要加强踝关节周围的力量，比如练习单腿站立、练习提踵，增加踝关节的力量，和本体感受器的反应，也就是神经的反馈。没有神经的反馈，没有肌肉力量的保护，踝关节一定会容易受伤。当然如果这个病人，或者患者本身存在跟骨内翻等等的一些力线的问题，必要的支具或者工具护踝或者是一些矫正鞋垫，是有助于防止踝关节扭伤发生的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-20 7340次

• 脚踝部扭伤如何治
  患者进行脚踝扭伤治疗，可以采取保守治疗以及手术治疗，治疗方法主要是根据患者当时损伤的严重程度。比如是否出现周围的骨折，是否出现韧带的断裂有很大的关系，比如由于患者踝关节无明显的不稳定或者是轻度的稳定，一般可以进行保守治疗。急性期的时候可以使用冰块在局部冰敷，减轻局部疼痛，肿胀的情况，同时可以在踝关节周围进行弹力绷带包扎、加压。患者一般要抬高患肢，有利于消肿，同时肢体要进行制动，可以临时使用支具或者石膏固定。疼痛比较明显，可以口服非甾体抗炎药进行治疗，出现韧带的撕裂，周围伴有骨折手术治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-04 967次

• 脚踝部扭伤如何治
  脚踝出现扭伤，在临床上特别的常见，多是患者剧烈运动的时候或者是下楼梯的时候造成的。发生了脚踝部的扭伤，患者需要严格的卧床休息，然后把患肢抬高，最好是高过心脏的水平，这样可以通过重力的作用减轻肿胀，有助于炎性水肿的消退，在抬高患者的同时可以使用毛巾包裹着雪糕或者是包裹着冰块进行冷敷，每次冷敷20分钟，能够起到镇痛消肿的作用。第2天可以选择热水泡脚或者是局部的热敷，这样可以促进炎性代谢产物的消退，可以促进组织的修复。如果疼痛特别严重，可以口服双氯芬酸钠，洛索洛芬钠等一类药物来治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-20 973次

• 脚踝部扭伤如何治
  病情分析：脚踝出现扭伤24小时之内先做冷敷，疼痛严重的可以口服消炎止疼药，局部可以做固定，保持关节稳定，能够减轻疼痛，24小时之后，在扭伤部位可以贴上膏药，配合理疗烤电，离子透入等方法进行治疗，一般2到3周基本上可以痊愈。意见建议：休息期间一定要保持好功能体位，减少对局部的刺激，能够减轻疼痛，适当的做腿部按摩，避免由于卧床时间长，造成腿部肌肉的萎缩。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-21 801次

• 脚踝部扭伤如何处理
  病情分析：如果患者发生脚踝扭伤的情况，首先患者应该注意休息，避免活动，从而避免加重脚踝扭伤的症状。意见建议：如果患者发生脚踝扭伤后，踝关节的活动功能没有出现明显功能障碍。说明没有骨折发生，一般患者先用冰袋对患处进行冷敷来起到消肿止痛的作用。然后待肿胀症状消退后，再用热水袋热敷进行治疗，扭伤症状一般一周左右就可以缓解。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-16 1701次

• 脚踝部易扭伤是怎么回事
  根据问题询问的情况分析，人体的脚踝关节部位在日常活动中容易出现扭伤等外伤病情的原因主要是由于内部原因以及外部因素所造成的。内部原因主要是由于脚踝关节的解剖特点所引起的，因为人体脚踝关节是下肢非常重要的负重和活动关节，在进行走路、跑步、跳跃等日常活动时容易造成脚踝关节扭伤的情况，会引起脚踝关节韧带、肌
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 109次

• 陈旧脚踝扭伤怎么治
  患者要根据自身的症状和扭伤程度采取适合自己的治疗方法进行治疗，要用热毛巾进行局部的热敷，并且外用活血化瘀的药物进行浸泡，疼痛严重时，可以采取局部的封闭注射。患者要注意休息，不能做剧烈的运动，以免加重病情。要将受伤肢体进行抬高，促进血液的循环
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次